Карталинский форум

мышь
2-3 раза в неделю по 1 часику вполне хватит для здоровья

я ходил 6раз в неделю, по 2 часа... круто было

_________________

а отдыхать когда?
если за 1 час в зале не устал так, что не соображаешь ничего, значит что то неправильно делаешь...

_________________
Иногда так хочется пожить одними чувствами, да чувство юмора не позволяет...

отдых в воскресенье.... в среду и субботу были такие лёгкие упражнения, ну в в остальные дни до потери пульса.

не факт... смотря какую программу составил, и какую литературу читал

_________________

что-то я ничего не читала, полностью доверилась Гуле, но вчера пришла домой, покормила сына и меня выключило на диване. Через полчаса сознание меня вновь посетило и только тогда я почувствовала прилив сил, а поначалу...

_________________
Идеальная женщина та, у которой идеальный муж. Б.Таркингтон

Плюшевая ну это с непривычки

_________________

нифигасебе. мало ребенка маленького, надо себя еще в спортзале поистязать. воистену- женщина сильнее лошади...

[quote="Крестоносец"]воистену- женщина сильнее лошади...






[
И сколько можно женщин под капот "Бугатти" напихать? /quote]

_________________
"Никогда столько не лгут, как во время войны, после охоты и до выборов" Отто фон Бисмарк.

Прекратить обсуждение!!!
Она сама решит как ей лучше.

_________________
_____________________________________________________________________________
Тут всегда свежая, клубная музыка

представляю что будет со мной, я со школы ни каким из видов спорта не занималась, на меня посмотрят и скажут -дохлик иди уже от сюдова

_________________
Изготовление корпусной мебели на заказ

Большинство из нас - это не мы. Наши мысли - это чужие суждения; наша жизнь - мимикрия; наши страсти - цитата!
...улыбаться уже давно вошло у нее в привычку... причем, чем хуже себя чувствовала, тем шире улыбалась..

мышь из тебя сделают качка, потом миссис олип отправят

_________________

_________________
Изготовление корпусной мебели на заказ

Большинство из нас - это не мы. Наши мысли - это чужие суждения; наша жизнь - мимикрия; наши страсти - цитата!
...улыбаться уже давно вошло у нее в привычку... причем, чем хуже себя чувствовала, тем шире улыбалась..

_________________

на данной картинке мы видим как мышь выполняет "французкий жим лёжа" который прокачивает трицепс

_________________
Если вы нашли ошибку на сайте, выделите текст и нажмите alt+F4

молодец, 5 3года обучения не прошли даром

_________________

а кто-нибудь знает про йогу? Кто ведет? когда? как часто?

_________________
Идеальная женщина та, у которой идеальный муж. Б.Таркингтон

Плюшевая
тоже интересует, буду узновать в начале месяца

_________________
Изготовление корпусной мебели на заказ

Большинство из нас - это не мы. Наши мысли - это чужие суждения; наша жизнь - мимикрия; наши страсти - цитата!
...улыбаться уже давно вошло у нее в привычку... причем, чем хуже себя чувствовала, тем шире улыбалась..

говорят от иголок дырки остаются..

_________________
...KMFDM !!!
I loVe (© )( ©)

Эту страну спасет
Только снайпер-патриот

Узнала! Вот:
Фитнес:
- инструктор Марина каждый день с 17:00 до 22:00 (без выходных)
- инструктор Гуля пн-пт с 16:30 до 19:00, выходные сб и вск
Йога: инструктор Олеся пн, ср, пт с 16:00 до 17:00.

_________________
Идеальная женщина та, у которой идеальный муж. Б.Таркингтон