Карталинский форум

Карталинское Веб Общение
Текущее время: 28 мар 2024, 18:04


Часовой пояс: UTC + 5 часов [ Летнее время ]


Правила форума


Внимание! Прежде чем создать тему ознакомьтесь с правилами раздела объявлений.



Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 107 ]  На страницу Пред.  1, 2, 3, 4, 5, 6  След.
Автор Сообщение
Непрочитанное сообщениеДобавлено: 13 ноя 2011, 11:03 
Не в сети
Пользователь
Пользователь
Аватара пользователя

Сообщения: 1522
Откуда: Карталы
Благодарил (а): 39 раз.
Поблагодарили: 32 раз.
Мигрень
Мигрень — неврологическое заболевание, наиболее частым и характерным симптомом которого являются эпизодические или регулярные сильные и мучительные приступы головной боли в одной (редко в обеих) половине головы. При этом отсутствуют серьёзные травмы головы, инсульт, опухоли мозга, а интенсивность и пульсирующий характер болей связывают с сосудистой головной болью, а не с головной болью от напряжения. Головная боль при мигрени не связана с повышением или резким снижением артериального давления, приступом глаукомы или повышением внутричерепного давления (ВЧД
Слово мигрень — французского происхождения и происходит, в свою очередь, от греческого слова гемикрания (hemicrania). Буквально гемикрания означает «половина головы».
Клиническая картина
Приступы мигрени часто сопровождаются фотофобией (светобоязнью, гиперчувствительностью к яркому свету), фонофобией и гиперакузией (звукобоязнью, гиперчувствительностью к громким звукам), гиперосмией (гиперчувствительностью и отвращением к запахам), тошнотой, иногда рвотой, потерей пространственной ориентации и головокружением. Часто наблюдаются резкая раздражительность (дисфория) или угнетённое, подавленное настроение, возбуждение или сонливость, вялость. Наблюдается стаз желудка (задержка содержимого в желудке и торможение его перистальтики), вследствие чего принимаемые внутрь препараты не поступают в тонкий кишечник, не всасываются и не оказывают действия на высоте приступа.
Головная боль при мигрени обычно локализуется в одной половине головы (но может захватывать обе половины), распространяется на глаз, верхнюю челюсть, шею, имеет постоянный пульсирующий характер, усиливается при любых раздражениях (шум, свет, запахи). Длительность типичного мигренозного приступа от нескольких десятков минут до нескольких часов. Тяжёлые мигренозные приступы, затягивающиеся на несколько суток, называются мигренозным статусом.
Распространённость
Мигрень — хроническое заболевание, распространённое в популяции (10 % диагностированных больных, и ещё 5 % недиагностированных или неверно диагностированных).Чаще всего встречается у женщин, так как передается в основном по женской линии, однако нередка и у мужчин. Тяжесть заболевания варьирует от редких (несколько раз в год) сравнительно лёгких приступов до ежедневных, но чаще всего приступы мигрени повторяются с периодичностью 2-8 раз в месяц. Специфическое лечение нередко дорогостоящее. Периодическая или непредсказуемая потеря работоспособности во время приступов и вскоре после них может приводить к необходимости установления пациенту инвалидности, вследствие неспособности пациента работать достаточное количество часов в неделю или вообще работать..
Провоцирующие факторы
Возникновению приступа мигрени способствуют следующие факторы: стресс, нервное и физическое перенапряжение, пищевые факторы (сыр, шоколад, орехи, рыба), алкоголь (чаще всего пиво и красное вино, шампанское), гормональные причины (менструальный цикл, прием контрацептивов), сон (недостаток или избыток), погодные факторы (смена погоды, смена климатических условий).
Рекомендуемые препараты фирмы «Dr. Nona»:
«Равсин» – 3 капсулы утром.
«Фаза – 3» - 2 капсулы.
«Даксин» – ? плитки в день.
«Динамический крем» – массаж кистей и ушных раковин.
«Ванны с Квартетом солей» – ежедневно.
«Чай Гонсин» (горячий) – 0,5 л в день.


Вернуться к началу
 Профиль  
Ответить с цитатой  
Непрочитанное сообщениеДобавлено: 13 ноя 2011, 11:04 
Не в сети
Пользователь
Пользователь
Аватара пользователя

Сообщения: 1522
Откуда: Карталы
Благодарил (а): 39 раз.
Поблагодарили: 32 раз.
Межпозвонковая грыжа
Межпозвоночная грыжа (межпозвонковая грыжа, грыжа межпозвоночного диска) — это смещение пульпозного ядра межпозвоночного диска с разрывом фиброзного кольца. Наиболее часто встречаются грыжи межпозвонковых дисков пояснично-крестцового отдела позвоночника (150 случаев на 100 000 населения в год), значительно реже наблюдаются грыжи в шейном отделе позвоночника, наиболее редки — в грудном отделе. Хотя грыжи относительно редко требуют хирургического вмешательства, тем не менее в США ежегодно проводится более 200 тысяч, а Германии 20 тысяч вмешательств. В 48 % случаев грыжи локализуются на уровне L5-S1 пояснично-крестцового отдела, в 46 % случаев — на уровне L4-L5, остальные 6 % на других уровнях или на нескольких уровнях пояснично-крестцового отдела.
Клинические проявления
Клинические проявления дегенеративных изменений межпозвоночного диска в пояснично-крестцовом отделе позвоночника:
• локальные боли в зоне проекции пораженного диска — в пояснично-крестцовой области (люмбалгия), усиливающиеся при нагрузке;
• боль, иррадиирующая в ягодицу, по задней, задненаружной поверхности бедра и голени на стороне поражения (ишалгия),
• онемение и покалывание в области иннервации пораженных корешков, слабость в нижней конечности;
• слабость и нарушение чувствительности в обеих ногах;
• нарушение функций тазовых органов — мочеиспускания, дефекации и потенции, онемение в перианогенитальной области.
Клинические проявления дегенеративных изменений в шейном отделе позвоночника:
• боли, иррадиирующие в плечо или руку
• головокружение
• подъёмы артериального давления
• сочетание головных болей с подъёмами артериального давления и головокружением
• онемение пальцев рук
Клинические проявления дегенеративных изменений в грудном отделе позвоночника:
• постоянные боли в грудном отделе при работе в вынужденной позе
• сочетание болей в грудном отделе позвоночника со сколиозом или кифосколиозом
Обследование
Методом выбора диагностики грыж межпозвонковых дисков в настоящее время является магнитно-резонансная томография (МРТ). При необходимости проводится неинвазивная МР-миелография или инвазивная КТ-миелография.
Рекомендуемые препараты фирмы «Dr. Nona»:
• «Ямсин» или «Ньюсин» - по 1 капсуле два раза в день.
• «Фаза 3» - по 2 капсулы утром и вечером за 15-20 минут до еды.
• «Равсин» - по 2 капсулы два раза в день.
• «Ревмосин» - по 2 капсулы два раза в день.
• «Гонсин» - по 1 стакану, два раза в день.
• «Супсин» - по1 чайной л. в день.
• «Динамический крем» и Лосьон для тела "Солярис" - смешать и наносить по утрам на область позвоночника.
• «Квартет солей» (ванны по 15-20 минут при t воды 37-39°С с добав¬лением по 1/2 столовой л. соли из 4-х баночек.
• «Грязевая маска» - наносить на область поражения, на ночь.


Вернуться к началу
 Профиль  
Ответить с цитатой  
Непрочитанное сообщениеДобавлено: 13 ноя 2011, 11:04 
Не в сети
Пользователь
Пользователь
Аватара пользователя

Сообщения: 1522
Откуда: Карталы
Благодарил (а): 39 раз.
Поблагодарили: 32 раз.
Язва желудка
Язва желудка (язвенная болезнь желудка (ЯБЖ), англ. Gastric ulcer) — локальный дефект слизистой оболочки желудка (иногда с захватом подслизистого слоя), образующийся под действием кислоты, пепсина и желчи и вызывающий на этом участке трофические нарушения. Секреция кислоты в желудке при этом обычно не увеличивается.
Причины
Язвенная болезнь характеризуется рецидивирующим течением, то есть чередованием периодов обострений (чаще весной или осенью) и периодов ремиссии. В отличие от эрозии (поверхностного дефекта слизистой), язва заживает с образованием рубца.
Нормальное функционирование слизистой оболочки желудка протекает в условиях воздейтствия на слизистую двух групп факторов: 1).защитных факторов и 2).агрессивных, разрушающих факторов. К факторам 1-й группы относятся: слизь, вырабатываемая слизистой оболочкой желудка, данная слизь препятствует обратной диффузии протонов к слизистой. К факторам 2-й группы относятся: желудочный сок (содержащий соляную кислоту и пепсин - фермент, осуществляющий переваривание белковых соединений), являющийся агрессивным агентом для клеток и инфекционный фактор - микроб Геликобактер - Helicobacter pylori (в случае инфицирования им). Возникновение язвенного дефекта происходит, когда разрушительное действие на слизистую желудка агрессивных факторов начинает преобладать над действием защитных факторов. Не менее 80 % язвенных поражений желудка связаны с инфицированием микроорганизмом Helicobacter pylori, спиралевидной кислотолюбивой бактерией, живущей в кислом содержимом желудка и в его слизистой оболочке. Однако лишь 20 % инфицированных носителей Helicobacter pylori заболевают клинически выраженной язвенной болезнью желудка или двенадцатиперстной кишки либо гастритом с повышенной кислотностью. Причины того, что заболевает меньшая часть инфицированных этим микроорганизмом, не ясны: по-видимому, имеет значение состояние общего и местного иммунитета, неспецифические защитные факторы слизистой желудка (секреция бикарбонатов, защитной слизи), исходная (до заражения) кислотность и пептическая активность желудочного содержимого и т. д.
Язвенные поражения желудка могут также вызываться или усугубляться аспирином и другими НПВС, глюкокортикоидами, резерпином, цитостатическими препаратами, реже — антагонистами минералокортикоидов (в частности спиронолактоном).
Возникновению язвы желудка благоприятствуют также курение, злоупотребление алкоголем (в особенности крепкими спиртными напитками), кофе и другими кофеин-содержащими напитками, нервно-психическое перенапряжение, стрессы, депрессия, тревожные состояния (так называемая «стрессовая язва»), острые боли при тяжёлых травмах, ожогах, сопровождающиеся развитием травматического шока (так называемая «шоковая язва»), бессистемное питание, питание всухомятку, злоупотребление полуфабрикатами и концентратами, пряностями, кислой, острой, перчёной, солёной, копчёной, жареной, слишком горячей, слишком холодной или иным образом термически, химически или механически раздражающей пищей, газированными напитками. У части больных обострение симптоматики вызывает также употребление больших количеств сладкого или сдобы, по-видимому, вследствие повышения секреции инсулина и сопутствующего повышения кислотности и секреции пепсина.
Симптомы язвенной болезни
Симптомы язвенной болезни зависят от расположения язвы, длительности болезни, индивидуальной чувствительности больного к боли.
Боль в эпигастральной области является основным симптомом язвы. При локализации язвы в желудке боли, как правило, возникают после еды, при локализации язвы в двенадцатиперстной кишке, напротив, возникают так называемые «голодные боли» при которых боль возникает натощак, а принятие пищи приносит облегчение боли.
Другими симптомами язвенной болезни могут быть:
• Кислая отрыжка или изжога;
• Похудание;
• Рвота и тошнота после еды.
Рекомендуемые препараты фирмы «Dr. Nona»:
• «Полоскание для рта» - по 1 столовой л. два раза в день.
• Чай «Гонсин» - по 0,5 литра в день.
• «Ямсин» - по 1 капсуле два раза в день.
• «Равсин» - по 3 капсулы 2 раза в день.
• «Даксин» - по 1/2 плитки в день.
• «Динамический крем» - на область желудка.


Вернуться к началу
 Профиль  
Ответить с цитатой  
Непрочитанное сообщениеДобавлено: 13 ноя 2011, 11:05 
Не в сети
Пользователь
Пользователь
Аватара пользователя

Сообщения: 1522
Откуда: Карталы
Благодарил (а): 39 раз.
Поблагодарили: 32 раз.
Не бойтесь обострений!!!!!
Мы иногда сталкиваемся с такой ситуацией, когда клиент, начиная принимать наши препараты, жалуется на обострения.
Это может быть и головная боль, и тошнота, подъем артериального давления, ему начинает казаться, что состояние ухудшается. Клиент в панике, ругает всех и вся, что продукция некачественная, что он зря потратил деньги и вообще до приема препаратов чувствовал себя намного лучше...

Во избежание таких ситуаций, мы должны заранее предупреждать людей о возможных обострениях и контролировать правильность приема препаратов.
Болезнь - это защитная реакция организма на яды, токсины и шлаки. Клетки организма перестают работать и ткани постепенно погибают. Так как препараты "Доктор Нонна" работают на клеточном уровне, то после очищения организма возможно прекращение заболевания. Однако, при очищении возможны следующие обострения.

Тошнота - это реакция желудка на яды, собранные на слизистой желудка и кишечника, желание организма все это "выбросить" из себя. Принимается Гонсин и Полоскание (внутрь), солевые ванны, а на область желудка и печени наносится Динамический крем.

Головокружение , резкая слабость и головная боль связаны с сосудами. Венозная кровь очистилась, а новая чистая кровь еще не поступила в кровяное русло. Принимается Гонсин с двумя чайными ложками меда, капсула Ньюсина, солевые ванны, шампунь и натирать Динамическим кремом ладони и точки первой медпомощи.

Подъем артериального давления на фоне очищения связан с усиленной работой сосудов. Если клиент гипертоник и принимает лекарственные препараты, то лечение не отменяется. Принимается горячий Гонсин, две капсулы Ньюсина и Динамический крем наносим на воротниковую зону.

Могут наблюдаться боли в области печени, что связано с очищением желчного пузыря и печени-органа очищения крови.
В этом случае применяется Гонсин и Полоскание (внутрь), Грязь и Динамический крем на область печени.
Иногда наблюдается понос, жидкий стул, но обезвоживание организма не происходит. В этом случае на живот наносим Грязь и Динамический крем, внутрь Солярис. Но программу продолжаем принимать. На коже может появиться сыпь, но это не аллергия на некачественную продукцию, как многие считают. Просто печень и кишечник не успевают выводить токсины. Поэтому при очищении организма обязательны солевые ванны.

Иногда клиент жалуется на боль в горле. Это обострение хронического тонзиллита. Назначается Гонсин и полоскание солями с Полосканием для рта (каждые 2-3 часа).

Со второй недели очистительной программы могут появиться боли в суставах. Применяются солевые ванны и Грязь.
Возможно повыщение температуры, кашель, может отходить слизь. Это происходит очищение бронхов. Наносим Динамический крем на область грудины.

Это наиболее частые обострения. Конечно, они бывают не у всех. Но мы должны предупредить клиента, что бояться не надо, что это реакция нашего организма, который борется, чтобы быть здоровым, а вовсе не отрицательное воздействие препаратов.

Поэтому не бойтесь обострений! Просто будьте подготовлены к ним...


Вернуться к началу
 Профиль  
Ответить с цитатой  
Непрочитанное сообщениеДобавлено: 13 ноя 2011, 11:06 
Не в сети
Пользователь
Пользователь
Аватара пользователя

Сообщения: 1522
Откуда: Карталы
Благодарил (а): 39 раз.
Поблагодарили: 32 раз.
Варикозное расширение вен
Варикозное расширение - это слабость клапанного аппарата вен голени и затруднение оттока крови. Затруднение оттока крови по венам ведёт к тому, что кровь в венах застаивается, переполняет их, вызывая растяжения стенок и образование узлов. Со временем происходят изменения в стенках сосудов.
Основные признаки варикозного расширения вен:
• Боли в ногах
• Тяжесть в ногах
• Ощущение тепла и жжения в ногах по ходу вен.
• Отеки ног в вечернее время
• Ночные судороги в ногах
• Расширенные вены
• Потемнение и уплотнение кожи голени
• Трофические язвы
Если появились первые сигналы, необходимо изменить образ жизни и проводить профилактику варикозному расширению вен.
Рекомендуем препараты "Доктор Нонна"
• Для стимуляции обмена веществ и улучшения кровообращения два раза в год, лучше осенью и весной, рекомендуется в течение месяца по утрам принимать “Лавсин” по две капсулы, затем сделать недельный перерыв и повторить месячный курс.
• Для снятия хронической усталости ног рекомендуется делать ванночки для ног, растворив в ведре теплой воды (37°С) 2 ст. л. соли из “Квартета солей”.
• После ванночки следует наложить на ноги "Динамический увлажняющий крем".
Если расширенные на ногах вены беспокоят Вас всё больше или воспалились вены, расположенные глубже, то, скорее всего, операция неизбежна.
Чтобы предотвратить осложнения при расширенных, варикозных венах, рекомендуем следующие препараты "Доктор Нонна":
Внутрь:
• "Гонсин'' - 1 пакетик на 1 л воды, по 1 стакану два раза в день.
• "Равсин" - по 1—2 капсулы 2 раза в день.
• "Лавсин" - по 2 капсулы утром.
Местно:
• 3—4 раза в неделю накладывайте на соответствующие места “Грязевую маску для усталых ног” на 20—30 минут. Ноги после нанесения маски следует подержать приподнятыми.
• Затем остатки препарата смойте прохладной водой и нанесите “Динамический увлажняющий крем” или крем "Солярис".Препараты лучше чередовать.
Эти процедуры значительно улучшают кровообращение, снимают отек (лимфостаз) и улучшают питание и снабжение кислородом ног.
• На ночь можно делать на два часа примочки с “Полосканием для рта”.
• По утрам следует производить самомассаж от ступни к паху, применяя “Динамический крем".
Вены не массировать!
Ещё советы:
Для начала следует непременно запомнить: поменьше стоять и побольше ходить. Положение осложняется, если у вас существует наследственная предрасположенность к расширению вен, то есть наследственная слабость соединительных тканей. Не увлекайтесь горячими ваннами, длительным пребыванием на солнце, так как это снижает венозный тонус, ведёт к застою крови в венах. Не следует носить высокие каблуки (выше 4 см), не сидите нога на ногу.
После тяжёлого рабочего дня отдыхайте, при этом держите ноги приподнятыми При сидячей или стоячей работе чаще меняйте положения ног, вращайте стопами, шагайте на месте. Не носите обтягивающей одежды, чулков и носков с тугими резинками. После душа или ванны ополосните ноги холодной водой. Специальные резиновые чулки при варикозном расширении вен незаменимы. Чулки сжимают расширенные вены, поднимая в них кровяное давление, и тем самым способствуют улучшению кровообращения. Старайтесь уделять время занятиям спортом


Вернуться к началу
 Профиль  
Ответить с цитатой  
Непрочитанное сообщениеДобавлено: 13 ноя 2011, 11:07 
Не в сети
Пользователь
Пользователь
Аватара пользователя

Сообщения: 1522
Откуда: Карталы
Благодарил (а): 39 раз.
Поблагодарили: 32 раз.
Мочекаменная болезнь
Мочекаменная болезнь (уролитиаз) — заболевание, проявляющееся формированием конкрементов в органах мочевыделительной системы.
Иногда термины уролитиаз и нефролитиаз используются как синонимы, однако, нефролитиазом более правильно называть наличие конкрементов в почках (но не в других отделах мочевыделительной системы). Вместе с тем, нефролитиаз — наиболее частая причина появления конкрементов в нижележащих отделах; реже конкременты образуются в мочевом пузыре, вызывая его воспаление (цистит).
Уролитиаз распространён в любом возрасте, чаще — в период 20—50 лет. Мочекаменная болезнь составляет 30—40% среди причин госпитализации в урологические отделения. Обструкция мочеточника конкрементом (почечная колика) проявляется острой спастической болью в поясничной области, тошнотой, рвотой, гематурией. При длительном анамнезе уролитиаза возможно развитие пиелита и пиелонефрита.
Рекомендуемые препараты фирмы «Dr. Nona»:
1-й курс - 1 месяц
• «Гонсин» (по 0,5 стакана 2 раза в день).
• «Оксин» (по 1 капсуле 2 раза в день до еды).
• «Ревмосин» (по 1 капсуле 2 раза в день через 20 минут после еды).
• «Даксин» (по 1/3 пластинки в день).
• «Квартет солей» (ванны 2 раза в неделю по 15-20 минут при t воды 37-39° С с добавлением по 1/2 столовой л. соли из 4-х больших па¬кетов, 2 столовых л. - из одного или 1 маленький пакетик).
• «Гало-гель» (вместо мыла).
• Лосьон «Солярис» (наносить 2 раза в день на область почек и низ ж и нота).
2-й курс - до 1 года
• «Гонсин» (продолжать).
• «Ревмосин» (продолжать).


Вернуться к началу
 Профиль  
Ответить с цитатой  
Непрочитанное сообщениеДобавлено: 13 ноя 2011, 11:08 
Не в сети
Пользователь
Пользователь
Аватара пользователя

Сообщения: 1522
Откуда: Карталы
Благодарил (а): 39 раз.
Поблагодарили: 32 раз.
Сахарный диабет
Сахарный диабет - сложное расстройство обмена веществ в организме, при котором в первую очередь нарушается углеводный обме, а затем обмен жиров, белков. витаминов и воды.Сахарный диабет обусловлен дефицитом инсулина, вырабатываемого поджелудочной железой или его низкой биологической активностью. Число больных сахарным диабетом постоянно увеличивается. По данным ВОЗ в настоящее время в мире насчитывается более150 млн больных сахарным диабетом.

Сахарный диабет - тяжелая болезнь. Чтобы жить с ней, надо знать, как именно жить. Нужно иметь как можно больше информации о заболевании, о правильном питании при диабете, о необходимой физической нагрузке. Необходимо знать о возможных осложнениях при диабете и уделять внимание их профилактике и лечению.
Диабет можно и нужно контролировать и компенсировать таким образом, чтобы заболевание не приносило больному физических страданий и не сокращало срок его жизни. Для этого кроме усилий врача требуются определенные усилия самого больного сахарным диабетом.
Факторы риска
• Избыточная масса тела. Доказано, что если происходит накопление жира, то риск заболевания диабетом повышается.
• Переедание. Употребление с пищей большого количества сахара и жиров. Такой рацион приводит к перегрузке поджелудочной железы, её истощению и перерождению. Это в конечном итоге способствует развитию сахарного диабета и осложняет его течение.
• Недостаток в пище витаминов ( в первую очереддь А, В, Е) и некоторых микроэлементов (серы, никеля, селена и др.).
• Недостаточная физическая нагрузка.
Профилактика
• Ограничьте в пищевом рационе жиры и сахар, одновременно увеличьте долю сырых овощей и фруктов. Такое соотношение продуктов поможет привести в норму массу тела и улучшит работу поджелудочной железы.
• Употребляйте достаточное количество витамина В, который способствует образованию инсулина. Витамин В содержится в большом количестве в каше из цельных зёрен, ростках пшеницы, дрожжах, молоке, йогурт
• Включайте в рацион необходимые для работы поджелудочной железы микроэлементы: серу, никель, которые содержаться в большинстве белков; цинк, обладающий способностью усиливать действие инсулина. Цинк в достаточном количестве содержится в свёкле.
• Регулярно ( 3 - 5 раз в неделю) проводите оздоровтельную физическую тренировку.
В настоящее время разработаны прекрасные приборы, способные в домашних условиях определять уровень сахара в крови, снизить его помогают эффективные препараты, разработанные в современной медицине. Мы готовы к борьбе с этим тяжелым недугом, и лишь только осложнения, вызванные заболеванием, до сих пор остаются неподвластными медицине. Избежать их помогает профилактика с помощью препаратов фирмы "Dr. Nona".
Рекомендуемые препараты фирмы «Dr. Nona»:
• Чай «Слимсин» (утром по 250 грамм).
• Чай «Гонсин» (вечером по 250 грамм).
• «Супсин» (по 1 столовой л. один раз в день).
• «Оксин» (по 2 капсулы три раза в день до еды).
• «Фазу 3» (по 2 капсулы два раза в день).
• «Луксин» (по 1 капсуле три раза в день).
• «Ямсин» (по 1 капсуле два раза в день).
• «Квартет солей» (солевые ванны ежедневно по 15-20 минут при t воды 37-39° С с добавлением 2 столовых л. соли из баночки).
• Лосьон «Солярис» (массаж рук и ног).


Вернуться к началу
 Профиль  
Ответить с цитатой  
Непрочитанное сообщениеДобавлено: 13 ноя 2011, 11:09 
Не в сети
Пользователь
Пользователь
Аватара пользователя

Сообщения: 1522
Откуда: Карталы
Благодарил (а): 39 раз.
Поблагодарили: 32 раз.
Астма бронхиальная
Бронхиальная астма - это хроническое аллергическое заболевание бронхолегочной системы с приступами удушья. В переводе с греческо¬го «астма» означает «тяжёлое дыхание».
Около 6 % взрослого населения мира страдает бронхиальной аст¬мой, детей - до 30 %.
Исследования, проведенные сотрудниками ГНЦ РФ Института им¬мунологии МЗ России более чем на 500 тысячах человек, показали, что бронхиальная астма является наиболее распространённым аллер¬гическим заболеванием в России. Отечественные и зарубежные иссле¬дователи отмечают неуклонный рост заболеваемости.
Кто предрасположен к заболеванию бронхиальной астмой?
Наследственные механизмы аллергической предрасположенности очень сложны. Если аллергия есть у одного из родителей, риск, что ре¬бёнок пойдёт по его «стопам» составляет 20-30 %, когда у обоих -75 %. Учёные предполагают, что по наследству передаётся не столько конкретное заболевание, сколько определённый механизм развития атопии. Но помимо особой аллергической предрасположенности, для возникновения заболевания большое значение имеют условия быта и труда человека, психологическая атмосфера, вредное производство, экологическая ситуация в данном регионе.
Причины, вызывающие бронхиальную астму
Это заболевание относится к разряду полиэтиологических, то есть имеющих множество причин. В современной медицине существует термин «триггер», обозначающий раздражитель, который провоциру¬ет приступы удушья. Для каждого больного может быть свой набор триггеров: респираторные инфекции, различные бактериальные, ви-русные и паразитарные аллергены, дым, выхлопные газы, аэрозоль¬ные средства бытовой химии, резкие колебания температуры и влаж¬ности воздуха и т. д.
Существуют две формы бронхиальной астмы: инфекционно-аллер-гическая и неинфекционно-аллергическая (атопическая).
Инфекционно-аллергическая форма развивается на фоне инфек¬ционных заболеваний дыхательных путей (пневмония, бронхит, фа¬рингит и проч.). Основным аллергеном являются микробы.
При атопической форме аллергенами могут быть производствен¬ная, уличная и домашняя пыль, клещи домашней пыли и пыльца рас¬тений, споры плесневых грибов, шерсть и перхоть домашних живот¬ных, тараканы, муравьи, пищевые продукты, лекарственные средства, химические препараты.
«Провокаторами» в развитии бронхиальной астмы являются рез¬кие запахи, нервно-эмоциональные перегрузки, простуды, курение, загрязнённая окружающая среда.
Безусловно, вредные факторы производства, экология и другие внешние факторы влияют на возникновение бронхиальной астмы, но как оказалось, 60 % больных - это результат неправильного лечения бронхитов и других простудных заболеваний антибиотиками. При бронхиальной астме наблюдается дефицит цинка, марганца и селена.
На ежегодной конференции Американской академии аллергии, ас¬тмы и иммунологии американские учёные представили результаты ис¬следований о взаимосвязи между астмой и ожирением. На это откры¬тие их натолкнули новые данные о работе одного из генов, известного как «резиноподобная молекула бета» (RELM-p). Этот ген регулирует синтез вещества, относящегося к группе соединений, вызывающих у мышей резистентность к инсулину и ожирение. Теперь обнаружили его связь и с астмой. В ходе исследования учёные из детской больницы в Цинциннати (США) добивались появления у мышей чувстви¬тельности к двум широко известным аллергенам - белку яйца и гриб¬ку Aspergillus fumigatus. При повторном попадании аллергена у мы¬шей наблюдались приступы астмы. При этом оба аллергена приводи¬ли к значительному повышению активности RELM-p.
Как отметили авторы работы, это означает, что соединение синте¬зируется в ходе иммунного ответа при астме. Поскольку это вещество принимает участие в формировании невосприимчивости к инсулину и ожирению, можно предположить, что эти состояния связаны с разви¬тием бронхиальной астмы.
Бронхиальная астма часто начинается как профзаболевание.

• Астма парикмахеров (аллерген - эпидермис и волосы человека).
• Астма рабочих производства касторового масла (пыль бобов кас¬торового дерева обладает очень высокой аллергенной активностью).
• Астма работников по производству кофе (аллерген - пыль кофей¬ных бобов).
• Астма рабочих производства моющих средств (аллергены - мою¬щие детергенты (ферменты).
• «Платиновая» астма (астма, вызванная комплексными солями платины - металлическая платиновая пыль астмы не вызывает).
• «Марганцевая» астма.
• «Никелевая» астма.
• «Хромовая» астма (всё это - разновидности атопической астмы).
• Кроме этого - инфекционно-аллергическая, или инфекционно-зависимая астма.
Дыхание, которое на первый взгляд кажется таким простым, в дей¬ствительности представляет собой очень сложный механизм. Во вре¬мя вдоха воздух проходит через нос, глотку, гортань, трахею и далее по бронхам попадает в лёгкие. Бронхи представляют собой постепенно сужающиеся трубочки, которые можно сравнить с соломинками для коктейля. Проходя через бронхи, воздух согревается и очищается. Каждая бронхиальная трубочка оканчивается маленькими нежными воздушными мешочками - альвеолами - которые наполняются возду¬хом, подобно воздушному шарику, при каждом вдохе.
Во время дыхания в лёгкие поступает свежий воздух. Когда этот воздух, пройдя через трахею и бронхи, попадает в альвеолы, то содер¬жащийся в нём кислород переходит в кровь и с кровью разносится по всему организму. Из крови в альвеолы поступает ненужный организ¬му углекислый газ и опять через бронхи, трахею уносится из организ-ма. Таким образом, при каждом вдохе и выдохе организм обменивает углекислый газ на кислород, необходимый для питания всех клеток ор¬ганизма.
Почему возникает приступ астмы?
У некоторых людей бронхи очень чувствительны. При воздействии определённых аллергенов, бронхи у них будут реагировать следую¬щим образом:
• бронхи сжимаются. Бронхиальные трубочки окружены тонкими мышцами. Когда вдыхается воздух, содержащий раздражающие веще¬ства, эти мышцы сокращаются и сдавливают бронхи. Такое состояние называется бронхоспазмом. Воздух уже не может по ним свободно проходить в лёгкие. Поэтому лёгкие не могут получить достаточное количество свежего воздуха и не могут отдать уже не нужный организ¬му отработанный воздух с углекислым газом.
• Бронхи заполняются слизью. Бронхиальные трубочки изнутри выстланы слизистой оболочкой, в которой есть клетки, вырабатываю¬щие слизь. У здорового человека слизь сохраняет воздухоносные пути влажными. При бронхиальной астме при попадании в бронхи аллерге¬нов, слизи вырабатывается больше, чем нужно, она закрывает просвет бронхов и ещё больше затрудняет дыхание.
• Стенка бронхов набухает. Бронхиальные трубочки от раздраже¬ния воспаляются. Они увеличиваются в размере, утолщаются (также опухает, например, травмированный палец). Утолщение внутренней оболочки приводит к ещё большему сужению просветов бронхов, и воздух с ещё большим трудом проходит через бронхи при вдохе и вы¬дохе. Чем больше сужены бронхи, тем труднее дышать.
Для облегчения запоминания можно сравнить сужение бронхов с сигналами светофора: зелёный - просвет бронхов широкий, дышать легко; жёлтый - просвет бронхов начинает сужаться, дышать немного тяжелее, чем обычно, особенно при нагрузке; красный - просвет брон¬хов сужен.
Приступ бронхиальной астмы чаще начинается ночью с продолжи¬тельного кашля. Мокрота не отделяется. Появляется резкое затрудне¬ние выдоха. Приходится сесть, чтобы выдохнуть воздух, напрягаются все мышцы грудной клетки, шеи, плечевого пояса. Лицо становится синюшным. Кожа покрывается испариной.
Не поддающийся лечению приступ бронхиальной астмы может пе¬рейти в астматический статус, когда мелкие бронхи закупориваются густой слизью, слизистая оболочка бронхов отекает, развивается кис¬лородная недостаточность. Состояние становится крайне тяжёлым. Необходима немедленная госпитализация в отделение интенсивной терапии стационара.
Для астматиков такая ситуация чрезвычайно опасна: бронхи шутить не любят. Слабый кашель может завершиться тяжёлым удушьем, до¬полнительные дозы препаратов заканчиваются быстрым привыканием.
При родах приступы бронхиальной астмы крайне редки. Бронхиаль¬ная астма не является противопоказанием для беременности. Принято считать, что в отсутствие лечения бронхиальной астмы, риск осложнений у матери и плода выше, чем от применения лекарственных средств. Инга¬ляционные препараты не повышают риск врождённых пороков у плода.
Обязательная триада
Есть три решающих момента, о которых обязательно должен по¬мнить больной астмой (впрочем, не только астматический и не только больной). Это здоровые нервы (покой), правильное питание и занятия физической культурой. Эта триада, действительно, важна для всех. Но для астматиков - особенно.
Нервы и бронхи. Что общего?
От состояния нервной системы в большой степени зависит само¬чувствие астматика. Известно, что автономные нервы регулируют многие функции дыхательных путей и оказывают влияние на тонус гладких мышц бронхов, снабжение их кровью, их микроваскулярную проницательность, способность противостоять прессингу различных инфекций. Считается, что изменение тонуса бронхов объясняется на¬рушениями контрольных функций автономной нервной системы, ко¬торые происходят в результате разбалансировки между возбуждаю¬щими и угнетающими нервными путями.
Медиками разных стран накоплено много материала, убеждающе¬го в том, что различные нарушения центральной и вегетативной нерв¬ной систем влияют на гиперчувствительность и гиперреактивность бронхов. А это - отличительный признак астмы. Нервное напряже¬ние, стрессы, истощающая силы работа или учёба, сексуальные рас¬стройства, непонимание близких, обиды, конфликты - по сути дела, всё, с чем сталкиваемся мы ежедневно, может вызвать у больного аст¬мой неожиданный и тяжёлый приступ или обострение болезни.
Например, установлено, что эмоциональный стресс приводит к приступам удушья у 70 % взрослых, а 5 % детей даже после небольшо¬го стресса сразу начинают чувствовать себя хуже и состояние их нель¬зя стабилизировать до тех пор, пока не будут сняты причины нервного напряжения. У 44 % больных ухудшение состояния при бронхиальной астме было связано с различными конфликтными ситуациями в семье, у 9 % - на работе, у части больных оно было связано с повышенной опекой или негативным отношением родителей к детям. У 55 % взрос¬лых больных имеются нарушения высшей нервной деятельности.
Большую роль играют причины условно-рефлекторного характера. Специалисты сегодня выделяют четыре их варианта: истероподобный; неврастеноподобный; психоастеноподобный; шунтовый. Разберём по¬дробнее каждый.
Истероподобный вариант. Ситуация довольно частая и зависит как от самого человека, страдающего астмой, так и от его окружающих, от их реакции, особенно на приступ удушья.
Многим знакома картина, когда больной почувствовал себя плохо, закашлялся и т. п., а близкие начинают паниковать, заламывать руки, - причитать - в общем, вместо того, чтобы оказывать своевременную и необходимую помощь, создают нервную атмосферу.
Бывает, что такая атмосфера становится для больного сначала при¬ятной, а потом уже необходимой, и вот эти стимулы могут провоциро¬вать обострения и дальше, (врачи называют их «условно приятны¬ми»). Как только обстановка не утраивает, ситуация не контролирует¬ся или просто хочется почувствовать себя любимым и нужным - воз¬никает приступ. Его специально не провоцируют - здесь уже действу¬ют условные рефлексы.
Неврастеноподобный вариант прямо противоположен предыдуще¬му. Хотя результат всё равно один - астматическая обструкция. В этом случае больному кажется, что его проблемы, связанные с болезнью, мало тревожат окружающих. Он хочет большего участия и понима¬ния. По сути - это внутренний конфликт. Если не было бы болезни, человек всё равно нашёл бы причину чувствовать себя обездоленным, непонятым, нелюбимым. Такие завышенные притязания больного ча¬сто провоцируют тяжёлые состояния не только у астматиков.
Например, одна старушка целыми ночами терзала своих детей са¬мыми разными болячками, а днём прекрасно спала, с аппетитом ела и с большим удовольствием беседовала с подругами по телефону.
Психоастеноподобный вариант возможен у человека, которого раз¬дирают внутренние противоречия. Он не хочет сказать «да», но и не может ответить «нет». Он не может принять самостоятельное реше¬ние и находится в постоянном конфликте с самим собой. Астматичес¬кие приступы избавляют больного от необходимости делать выбор.
Так, например, одной пациентке предложили горящую путёвку в санаторий. Никаких, казалось бы, роковых решений принимать не на¬до, но женщина растерялась и по видимо уже укоренившейся привыч¬ке, надолго закашлялась.
Шунтовый вариант, пожалуй, самый тревожный, самый недопус¬тимый, так как случается у детей по вине взрослых. И многие из взрос¬лых даже не догадываются, что создают предпосылки синдромов, с ко¬торыми потом будут долго бороться и они сами, и врачи, а потом уже и выросшие несчастные дети.
Как правило, условно-рефлекторные приступы этого вида случа¬ются в семьях, в которых нет дела до ребёнка. Взрослые чрезвычайно заняты собой, и малыш, чтобы привлечь их внимание (не всегда это специально делается, чаще, наоборот, само по себе), начинает зады¬хаться. Или другая ситуация: дома конфликты, распри, они волнуют малыша, нервируют и он, пытаясь уйти от них, уединяется, таким об¬разом, в свой больной, но обособленный мир. Подобная ситуация слу¬чается и у школьников, когда болезнь помогает избежать конфронта¬ции с коллективом или преподавателями.
В любом случае, какими бы нарушениями центральной и вегета¬тивной нервной систем не было бы спровоцировано ухудшение болез¬ни и даже если этого ещё не произошло, но больной своим поведени¬ем - нервозностью или замкнутостью, особенностями личности, не¬адекватными реакциями вызывает настороженность у врача - необхо¬дима немедленная коррекция этих нарушений. При необходимости (это только в компетенции специалистов) следует назначить медика¬ментозные средства (чаще успокаивающие). Очень полезными могут оказаться соответствующие фитосборы, чаи, а также другие методы не медикаментозной терапии. Ими больной вправе воспользоваться самостоятельно (посоветовавшись с врачом).
Когда сдают нервы
Первое, что должен сделать астматик, почувствовав, что у него сда¬ют нервы, это записаться на консультацию к психотерапевту. Разрабо¬тано множество методик, рассчитанных на самые разные ситуации. С их помощью можно справиться с прессингом и окружающего мира, и собственного характера. Если помощь психотерапевта Вам не доступ¬на, сядьте в тишине и почитайте советы мудрого Дейла Карнеги, со¬бранные в статье «Именно сегодня» и воспользуйтесь ими.
• Именно сегодня я буду счастлив. Это означает, что я буду руко¬водствоваться словами Авраама Линкольна, который сказал, что боль¬шинство людей счастливы примерно настолько, насколько они полны решимости быть счастливыми. Счастье заключается внутри нас, оно не является результатом внешних обстоятельств.
• Именно сегодня я постараюсь приспособиться к той жизни, кото¬рая меня окружает, а не пытаться приспособиться к моим желаниям. Я приму мою семью, мою работу и обстоятельства моей жизни таки¬ми, каковы они есть, и постараюсь приноровиться к ним.
• Именно сегодня я позабочусь о своём организме. Я сделаю заряд¬ку, буду ухаживать за своим телом, правильно питаться, постараюсь не наносить вреда своему здоровью и не пренебрегать им, чтобы мой ор¬ганизм стал идеальной машиной для выполнения моих требований.
• Именно сегодня я постараюсь уделить внимание развитию свое¬го ума. Я изучу что-нибудь полезное. Я не буду лентяем в умственном отношении. Я прочитаю то, что требует усилия, размышления и сосре¬доточенности.
• Именно сегодня я займусь нравственным самоусовершенствова¬нием. Для этого я рассчитываю осуществить три дела: я сделаю кому-нибудь что-то полезное, так, чтоб он не знал об этом; я сделаю, по крайней мере два дела, которые мне не хочется делать, - просто для упражнения.
• Именно сегодня я ко всем буду доброжелательно настроен. Я по¬стараюсь выглядеть как можно лучше; по возможности надену то, что мне больше всего идёт, буду разговаривать тихим голосом, любезно ве¬сти себя, буду щедрым на похвалы, постараюсь никого не критико¬вать, ни к кому не придираться и не пытаться кем-то руководить или кого-то исправлять.
• Именно сегодня я постараюсь жить только сегодняшним днём, не буду стремиться решить проблему всей своей жизни сразу. В течение двенадцати часов я смогу сделать такие вещи, которые привели бы ме¬ня в ужас, если бы ещё пришлось заниматься ими всю жизнь.
• Именно сегодня я намечу программу своих дел. Я запишу, что я собираюсь сделать каждый час. Возможно, я не смогу следовать этой программе, но я составлю её. Это избавит меня от двух зол - спешки и нерешительности.
• Именно сегодня я полчаса проведу в покое и одиночестве и по¬стараюсь расслабиться.
• Именно сегодня я не буду бояться, в особенности не буду боять¬ся быть счастливым, наслаждаться красотой, любить и верить, что те, кого я люблю, любят меня.
Если Вы хотите выработать у себя умонастроение, которое прине¬сёт Вам покой и счастье, следуйте правилу: будьте жизнерадостным в мыслях и поступках, и Вы почувствуете себя хорошо.
Питание
При бронхиальной астме питание играет важную роль.
Необходимо вести дневник. Проанализировав эти записи, врач исклю¬чит из рациона опасный продукт. Если предположения врача подтвердят¬ся и больной почувствует себя лучше, то можно будет сделать провокаци¬онную пробу и окончательно убедиться в определении аллергена.
В книгах по народной медицине астматикам рекомендуется стать ве¬гетарианцами. Этот совет во многом справедлив, но только для взрослых и не ослабленных другими хворями людей. Если по каким-то причинам (привычки, вкусы и т. п.) приспособиться к такой диете не удаётся, то ог¬раничить потребление некоторых продуктов в любом случае необходи¬мо. К таким продуктам относятся: мясо, молоко, крахмалосодержащие продукты, острые приправы, шоколад, сахар, кофе, крепкий чай, кока-кола; пиво и вино, производимые на дрожжах; жевательные резинки.
Американские специалисты регистрируют бронхиальную астму у 7-9 % детей, чувствительных к коровьему молоку. Особенно это каса¬ется детей, которых с младенчества не кормили грудью, а заменяли этот естественный и, по сути дела, единственно правильный процесс кормления смесями на основе коровьего молока. У многих детей сра¬зу после такого кормления появляется одышка и свистящее дыхание. В некоторых случаях их приходится госпитализировать. Следует ска¬зать, что как только малыш начинал получать материнское молоко, процесс полностью стабилизировался.
Взрослым астматикам тоже не рекомендуется злоупотреблять ко¬ровьим молоком. Его следует заменить на соевое молоко, свежие овощные и фруктовые соки или фито-чаи. Из овощей очень полезны репа и хрен. На основе этих корнеплодов создано несколько поистине целебных составов.
Большое значение приобрел принцип лечения астмы с помощью разгрузочно-диетической терапии. Этот метод применяется в самых известных клиниках Санкт-Петербурга, в частности во ВНИИ пульмо¬нологии Военно-медицинской академии. Профессор А. Н. Кокосов, один из первых его разработчиков, считает, что разгрузочно-диетиче-ская терапия (РДТ), а точнее лечебное голодание, в сочетании с дру¬гими методиками (например, иглорефлексотерипией), позволяет зна¬чительно улучшить результаты лечения больных астмой. «Основным патогенетическим механизмом этой болезни, - пишет он, - является гиперчувствительность слизистой оболочки бронхов к действию са¬мых различных факторов физической и химической природы, высту¬пающих в роли аллергенов и иритантов. Дозированное лечебное голо¬дание приводит к стимуляции надпочечников и гипрепродукции кор-тикостероидных гормонов, подавлению аллергического воспаления в слизистой бронхов. Это способствует уменьшению бронхиальной ги¬перчувствительности, прекращению приступов удушья, улучшению бронхиальной проводимости, частичному или полному освобождению бронхов от патогенной микрофлоры.
Наиболее оправдана разгрузочно-диетическая терапия при хро¬нических астматических бронхитах (так называемой «предастме»), а также при лёгком и среднетяжёлом течении бронхиальной астмы (атонического, инфекционно-зависимого и нейронного генеза), особенно при резистентности к традиционной медикаментозной терапии».
При всех достоинствах метода профессор ни в коем случае не при¬зывает больных забросить основное лечение и.моментально перестать есть и пить. Делать это самостоятельно ни в коем случае не следует. Даже короткие курсы голодания и то требуют обязательного контро¬ля врача. Но в отличие от длительного курса, короткий - до 7 дней, можно проводить в условиях дневного стационара при поликлинике или специальном медицинском центре.
А вот разгрузочные дни - овощные, фруктовые, соковые или про¬сто голод в течение 24 часов больной может проводить и дома, согла¬совав время проведения и особенность разгрузочного дня с лечащим врачом хотя бы на первых порах. Потом, когда он убедится, что такие ограничения легко и безболезненно переносятся организмом, и что после них наступает несомненное улучшение, можно будет с опреде¬лённой периодичностью проводить терапию самостоятельно (1 раз в неделю - оптимально).
Запомните! Какой вид лечебного питания Вы не подключили бы к борьбе с болезнью, это надо делать с готовностью, хорошим настрое¬нием, мобилизовав свои душевные силы на преодоление болезни. Да, длительное абсолютное голодание это не просто, впрочем, и кратков¬ременное тоже не очень легко. Но если всё время представлять себя эдаким мучеником, страдать, то лучше даже и не начинать. С помо¬щью разгрузочно-диетической терапии астматики надолго забывают о приступах, но только сильные духом и верящие в успех.
Кроме диеты, для больных астмой также очень важно подобрать для себя под наблюдением врача индивидуальный комплекс лечебной физкультуры.
Су-Джок терапия
Разработанная корейским профессором терапия основывается на соответствии строения кисти руки (Су) и стопы ноги (Джок). На точ¬ки, расположенные в зонах соответствия, специалисты воздействуют иглами, семенами растений, магнитом. Этот метод рефлексотерапии в последнее время показал себя очень действенным борцом с бронхи-альной астмой.
Лечение бронхиальной астмы необходимо проводить под наблюдением врача:
1-й курс - 1 месяц

• «Лосьон для рта» (по 1 глотку 3-4 раза в день до еды).
• «Гонсин» (по 1 стакану 2-3 раза в день).
• «Оксин» (по 1 капсуле 2 раза в день до еды).
• «Клинсин» (по 3 капсулы после ужина).
• «Ямсин» (по 2 капсулы на ночь).
• «Грязевая маска» (на голову 2 раза в неделю).
• «Шампунь для повседневного пользования», (ежедневно мыть голову).
• «Динамический крем» (втирать в кожу головы после грязевой маски).
• «Квартет солей» (ванны 2 раза в неделю по 15-20 минут при t во ды 37-39°С с добавлением по 1/2 столовой л. соли из 4-х больших баночек).
• Лосьон «Солярис» (массаж грудной клетки).
2-й курс - 2 месяца

• «Гонсин» (продолжать).
• «Лавсин» (по 1 капсуле утром за 15-20 минут до еды).
• «Фаза 3» (по 2 капсулы утром за 15-20 минут до еды).
• «Клинсин» (по 3 капсулы через день после ужина - 1 месяц, за тем по 2 капсулы 2 раза в неделю - 1 месяц).
• «Ямсин» (по 2 капсулы на ночь).
3-й курс - 3-4 месяца

• «Гонсин» (продолжать).
• «Пульмосин» (по 1 капсуле 3 раза в день за 15 минут до еды).
• «Даксин» (по 1/3 пластинки в день).
• «Ямсин» (по 1 капсуле на ночь).
4-й курс - 3-4 месяца

• «Гонсин» (продолжать).
• «Пульмосин» (по 1 капсуле 2 раза в день за 15 минут до еды).
• «Даксин» (продолжать).
• «Супсин» (по 1 пакетику в день).
Больными при инфекционно-аллергической бронхиальной астме и аллергии на амброзию было принято решение уйти от гормонов и пе¬ревести заболевание в стадию ремиссии.
Назначается такая программа:

• «Гонсин» (1 пакетик на 1 стакан).
• «Фаза 3» (по 2 капсулы утром и вечером за 15-20 минут до еды).
• «Ямсин» (по 1-2 капсулы на ночь).
• «Динамический крем» (на область надпочечников).
• ингаляции над солью с лавандой.
Во время приступов рекомендуется спасаться «Динамическим кре¬мом» на область бронхов и язык, а также массажем зон соответствия по Су-Джок.
Вне обострения:

• «Фаза 3» (по 2 капсулы утром и вечером за 15-20 минут до еды).
• «Оксин» (по 1 капсуле 2 раза в день до еды).
• «Лавсин» (по 1 капсуле утром).
• «Пульмосин» (по 1 капсуле 3 раза в день).
В период цветения амброзии могут быть приступы, которые нужно снимать «Динамическим кремом» на корень языка, воздействием на зоны соответствия по методике Су-Джок, ингаляциями с солью с ла¬вандой, орошениями с раствором «Лосьона для рта» и эуфиллином. Отходит очень много мокроты. Эта программа даёт шанс пережить се¬зон без гормонов.

Приступ астмы
Речь идёт не о лечении бронхиальной астмы (оно длительное), а о снятии приступа за 2-3 минуты.
• «Динамический крем» - на грудину (узкая полоска за галстуком) нанести тонким крем слоем. Если размазать по грудной клетке, то мож¬но спровоцировать усиление приступа бронхиальной астмы. Если нет возможности раздеться, достаточно капельки крема в яремную ямку.


Вернуться к началу
 Профиль  
Ответить с цитатой  
Непрочитанное сообщениеДобавлено: 04 дек 2011, 10:17 
Не в сети
Пользователь
Пользователь
Аватара пользователя

Сообщения: 1522
Откуда: Карталы
Благодарил (а): 39 раз.
Поблагодарили: 32 раз.
Правила по применению чаев "Dr.Nona" и "Динамического крема"
Система Чжуо от доктор Нонны
Древними восточными учеными в законах син были раскрыты связь и взаимодействие наших внутренних органов с часами, днями недели и приемом определенных трав, входящих в состав наших чаев.
Каждый день недели отвечает за работу определенных органов и систем организма.

Сегодня мы с Вами имеем возможность в разные дни недели пить разные чаи, и получать максимальный эффект от их правильного применения.






Понедельник.
Символ- "покой".
Работа - с эндокринной системой.
Действие - массируем "Динамическим кремом" 2 минуты 2 раза в день большой палец — инь-янь.
Активные зоны - здесь находятся проекционные точки селезенки, глаз и обоих полушарий головного мозга.
Тип чая - "Гонсин".
Время особой эффективности - 9-11 часов утра.

Вторник.
Символ- "любовь" (гармония духа, души, тела).
Работа - с пищеварительной системой.
Действие - массируем "Динамическим кремом" 2 минуты 2 раза в день указательный палец -янь.
Активные зоны - здесь находятся проекционные точки толстой и тонкой кишки.
Тип чая - "Стопсин"
Время особой эффективности - максимальная активность энергии меридиана толстой кишки 5-7 часов утра, меридиана тонкой кишки 13-15 часов дня.

Среда.
Символ- "сила, характер".
Работа - с иммунной системой. Действие - массируем "Динамическим кремом" 2 минуты 2 раза в день средний палец — инь-янь.
Активные зоны - здесь находится проекция сердца и меридиан трех обогревателей, спиной и костный мозг.
Время особой эффективности - максимальная энергия меридиана сердца - 11-13 часов дня, меридиан трех обогревателей — 21-23 часа вечера..

Четверг.
Символ- "знание".
Работа - с дыхательной системой.
Действие - массируем "Динамическим кремом" по 2 минуты 2 раза в день безымянный палец - инь.
Активные зоны - здесь находятся проекционные точки легких и печени.
Тип чая - "Стопсин", "Гонсин" с добавлением лимона.
Время особой эффективности - максимальная активность энергии меридиана легких ("Гонсин") - 3-5 часов утра, меридиана печени - "Стопсин" - 1-3 часа ночи.

Пятница.
Символ- "чистота".
Работа - с выделительной системой.
Действие - массируем "Динамическим кремом" 2 минуты 2 раза в день мизинец — инь-янь.
Активные зоны - здесь находятся проекционные точки почек и мочевого пузыря.
Тип чая - "Слимсин" и "Гонсин".
Время особой эффективности - максимальная активность меридиана энергии почек 17-19 часов вечера, меридиана мочевого пузыря 15-17 часов. Пьем заваренный одновременно "Слимсин" и "Гонсин".

Суббота.
Символ- "милосердие"
Действие - массируем? "Динамическим кремом" левую ладонь.
Активные зоны - здесь находятся зоны космической, духовной и питательной энергии.
Время особой эффективности - рекомендуется Работать с меридианом желчного пузыря — 23 часа — 1 час ночи, с меридианом желудка — 7-9 часов утра, с меридианом сердца — 11-13 часов дня.

Воскресенье.
Символ- "общение с богом"
Действие - массируем, используя "Динамический крем" правую ладонь.
Активные зоны - здесь находятся зоны наследственной и жизненной энергии.
Тип чая - "Гонсин".
Время особой эффективности - максимальная активность энергия меридиана перикарда (сердечной сумки) — 19-21 час вечера. С переднесрединным и заднесрединным меридианом можно Работать в течении любого времени суток.
Если использовать эту методику воздействия на органы, и организм в целом, регулярно, можно привести здоровье в норму и даже вылечить хронические заболевания.


Вернуться к началу
 Профиль  
Ответить с цитатой  
Непрочитанное сообщениеДобавлено: 04 дек 2011, 10:18 
Не в сети
Пользователь
Пользователь
Аватара пользователя

Сообщения: 1522
Откуда: Карталы
Благодарил (а): 39 раз.
Поблагодарили: 32 раз.
Квартет солей Мертвого моря (A quartet of bath salts)

Соли Мёртвого моря, биоорганоминераль¬ный комплекс; ароматические масла лаванды, ромашки, эвкалипта, розмарина, тимьяна, пачули, иланг-иланга, аниса, жасмина, женьше-ня, клевера, камфары.

Квартет солей - это уникальная возможность испытать прелесть погружения в целебные воды Мёртвого моря в собственной ванне для снятия нервного, умственного и физического перенапряжения, повышения жизненного тонуса, восполнения недостатка кальция, а также облегчения болей костно-мышечного происхождения.
При вегето-сосудистой дистонии, для улучшения кро¬вообращения, повышения тонуса организма, эмоционального фона, работоспособности, при простудных заболеваниях, пищевых отравле¬ниях. Рекомендуются в восстановительный период после тяжёлых за-болеваний.

Хирургия – при переломах, ранах, ушибах.

Проктология – при геморрое.

Гинекология – при кольпитах, вульвитах, сексуальных проблемах.

Ортопедия – при артритах, артрозах, остеохондрозах, остеопо-розах, пяточных шпорах, послепереломных болях.

Отоларингология – при гайморитах, отитах, хронических тонзиллитах, ангинах, ринитах.

Неврология – при неврозах, бессоннице, стрессе, депрессии, ре¬абилитации параличей, парезов, для снятия мышечного напряжения.

Дерматология – при атопическом дерматите, псориазе, про¬лежнях, рожистых воспалениях и других кожных заболеваниях.

Косметология – при угревой сыпи.

Стоматология – при стоматите, пародонтозе, зубной боли.


Дополнительные рекомендации:

Соль – прекрасный тепло и холодонакопитель. Если в матерчатый мешочек насыпать соль, то его можно использовать, как для подогре¬ва так и для охлаждения. Для разогрева сухую соль насыпают на противень и подогревают до 140°С. Будьте осторожны! Можно обжечься. Походите по нагретой соли босиком в течение 1-2 минут, а затем приступайте к массажу. Массаж нужно делать мягкими движениями, не повреждая кожу. За¬тем вымойте руки и ноги тёплой водой. Эта процедура показана при простуде, бронхите, плеврите, ангине, ОРЗ, ОРВИ, гриппе.

При радикулитах, остеохондрозах, артритах, артрозах, бурситах, растяжениях связок рекомендуется прикладывание тёплого мешочка с солью к болевой области. При гайморите следует прикладывать мешочек с разогретой солью к гайморовым пазухам. Холодная соль применяется при ушибах, головной боли, геморрое, варикозном расширении вен. Соль, как известно, обладает особенностью активно поглощать (или «вытягивать») влагу. Водный раствор «Квартета солей» способен оттягивать гной из ран и язв, а также подсушивать порезы, ссадины и другие повреждения кожи. «Квартет солей» снимает отёк (как один из компонентов воспаления). «Квартет солей» увеличивает скорость прохождения нервного им¬пульса - это используется в рефлексотерапии. «Квартет солей» раздражает кожу, вызывая прилив крови и усили¬вая пролиферацию (деление) клеток. Это способствует ускорению ре¬генерации кожных покровов.

Стрессы, пища с консервантами, эмульгаторами и прочей химией, загрязненная вода и воздух сегодня разрушают наш организм. Помочь может нам только Природа и мы сами.

Предлагаем Вам продукт, который дан нам природой, очищен и обагащен биоорганоминеральным комплексом с активными ферментами архебактерии Мертвого моря по формулам Клиники нетрадиционной медицины «Lenom» — «Квартет солей», в состав которого входит 21 природный минерал и микроэлемент + эссенции масел эвкалипта, розмарина, лаванды, жасмина, женьшеня, иланг-иланга, клевера, тимьяна, камфоры, аниса и ромашки.

Предлагаемый продукт поставляется в упаковке весом 1200 грамм с четырьмябаночками солей по 300 грамм, содержащих одинаковый набор уникальных солей Мертвого моря, но отличающихся друг от друга ароматическими добавками, придающими ему дополнительные целебные свойства.
Ванны: принимать при t воды 37-39°С 1-2 раза в неделю; во вре¬мя принятия ванны рекомендуется массировать проблемные места не¬синтетической губкой. Для взрослых: по 1/2 столовой л. соли из 4-х баночек, 2 сто¬ловые л. - из одного, или 1 маленький пакетик. Продолжительность процедуры 15-20 минут. Для детей до 15-ти лет: 1 чайная л. соли (кроме иланг-иланга) на 1/2 ванны (10-15 минут). Для новорождённых: 1/2 чайной л. соли на детскую ванночку (10-15 минут).
ВНИМАНИЕ! Процедуру принятия ванны не рекомендуют лю¬дям, страдающим сердечно-сосудистыми заболеваниями, гиперто¬нией, аритмией и людям старше 70 лет. В этих случаях показаны обли¬вания, обтирания, ножные ванны, компрессы.

Применение: метод «Гешер»: t воды 36,6°С. В ванне растворить по 1/2 сто¬ловой л. соли из 4-х баночек, 2 столовые л. Лечь в воду, расслабиться, закрыть глаза, прого¬ворить проблему, желание, мечту, которые у Вас возникли. Образно представить то, о чём Вы говорите, и мысленно считать: первые 10 дней - от 100 до 1, вторые 10 дней - от 50 до 1, третьи 10 дней - от 25 до 1. Выходить из процедуры со счётом: «Один, два, три (глубокий вдох), четыре, пять» (открыть глаза). Эта процедура снимает напряже¬ние и прочищает печень.

Тест: после солевой ванны обтереться белым полотенцем (ванны выводят шлаки и яды из организма). Если остаются желтые пятна, значит нужно пройти обследование.

Контрастные ванночки (при геморрое): вымыть промеж¬ность и приготовить два 5-ти литровых таза с водой (холодной -18-20°С и тёплой - 37-39°С), растворить в каждом по 1 столовой лож¬ке соли с ромашкой. Попеременно садиться 3-4 раза то в один, то в другой таз на 1-2 минуты. Повторить процедуру несколько раз, закон¬чив тазом с холодной водой.

Натирание перед ванной. При начинающейся простуде, гриппе: 2 чайных л. на 0,5 л воды, натереть всё тело и погрузиться в ванну на 10-15 минут.

Сауна. Смешать 1 стакан мёда, 1 столовую л. солей и 1 столовую л. воды. Нанести на мокрое тело на 2-5 минут, затем тщательно смыть. (В сауне не применять).

При целлюлите: смешать 2 столовые л. солей с 200 г мёда. На¬нести на распаренное тело на 5-7 минут. (Действует как сауна - от¬крываются поры, через кожу выделяется влага). Затем погрузиться в ванну, расслабиться и считать от 100 до 1. После ванны не вытирать-ся. Для усиления эффекта на места целлюлита нанести «Грязевую ма¬ску для тела», а потом - «Лосьон для тела».

Ножные ванны: 1 столовая л. на 8-10 л воды на 15-20 минут при t воды 37-40°С. Массировать больные места.

Педикюр (маникюр): 1 чайная л. соли на 0,5 л воды. Для про¬цедуры необходимо иметь 2 пары х/б носков и 2 полиэтиленовых пакета. 1 пару носков смочить в растворе. Надеть на вымытые ноги (сверху - па¬кеты, а затем - сухие носки) на 10-15 минут. После этого пемзой или щёткой для ног протереть всю подошву. Ежедневно или через день провести 10-15 процедур.

Ванночки для рук и ногтей: 1 чайная л. солей на 1 л во¬ды на 10-15 минут при t воды 37-39°С.

Массаж сухой солью: На ткань, которая стелится на пол, рассыпать 2 столовые л. соли и лежать на ней 15—20 минут. Ткань свер¬нуть вместе с солью и хранить в полиэтиленовом пакете до следующей процедуры.

Обтирание профилактическое: жёсткой несинтетической губкой утром или вечером обтираться с головы до пят раствором 1 чайная л. соли на 0,5 л воды комнатной температуры. 2. При высокой температуре, особенно у детей: обтирание всего те¬ла раствором - 1/2 чайной л. солей на 1 стакан воды. 3. При простуде: обтирание стоп и ладоней, а на ночь - надеть тёп¬лые носки с солью. 4. На шею, область грудной клетки и под мышками - 1 столовая л. соли на 1 чайную л. воды.

Обливание: (при противопоказании ванн): 1 столовая л. на 3 л воды.

Обёртывание: Х/б рубашку с длинным рукавом («испанский плащ») или простынь смочить в растворе солей (1 столовая л. на 1 л воды), обвернуться, укрыться тёплым одеялом на 1-2 часа. Затем, одеть чистое сухое бельё. «Плащ» прокипятить и прогладить.

Закаливание: Смочить махровое полотенце раствором 1 сто¬ловая л. соли на 1 л воды. Скатать в трубочку, заморозить в морозиль¬нике. Ходить босиком по полотенцу от 30 секунд до 10 минут.

Компрессы: накладываются с компрессной (пергаментной) бу¬магой на проблемные места, которые затем тепло укутываются. Водно-солевой: 1 чайная л. на 0,5 л воды на марлю от 0,5 до 2 часов. Соль и «Шампунь для повседневного пользования», в том числе «Персик» или «Авокадо»: в равных пропорциях соль и шампунь. Дер¬жать 2-6 часов и более. Соль, «Шампунь для повседневного пользования» (в том числе «Пер¬сик» или «Авокадо») и бальзам «Звезда»: 1 чайная л. солей, 1 чайная л. шампуня и небольшое количество бальзама - держать от 2 до 6 часов. Водочный (при костно-мышечных болях): 1 чайная л. солей на 100 г водки, нагреть почти до кипения. Смочить марлю, наложить на про¬блемное место и очень тепло укутать. Держать от 30 минут до 3-х ча¬сов до покраснения, затем нанести «Динамический крем» или лосьон «Солярис».

Спринцевание: 1 чайная л. солей на 1 стакан тёплой воды, можно добавлять «Гонсин».

Клизмы: Для процедуры необходимо растворить 2 чайных л. со¬лей в 2-х л тёплой воды. Сделать 3 очищающих сеанса с промежутка¬ми в 2 дня (через 2 дня на третий).

Маски с мёдом: (при любых кожных проблемах, кроме от¬крытых ран) 100 г мёда, 1 чайная л. солей: а) для лица -10 минут; б) на всё тело после горячей ванны - от 5 до 20 минут; в) для проблемных волос - на кожу головы до 30 минут.

Укрепление волос:
1 чайная л. солей + 4 чайных л. мёда растворить в 20 г воды, намазать корни волос, накрыть голову платком (не целлофаном) на 20-30 минут (2-3 раза в неделю); б) втирать крепкий раствор соли или измельченную соль в корни влажных волос, затем сделать тёплую повязку. Можно добавить шепотку соли в натуральную краску для волос (типа хны, басмы).

Солевые маски для волосистой части головы: Втереть раствор (1 чайная л. солей на 0,5 л воды). Укутать голову на 10—15 минут, затем смыть.

Косметический лёд: 1 чайная л. солей на 1 стакан воды, можно добавить сок 1 лимона, лепестки роз или другие ароматические растения. Заморозить в формочках в морозильнике. Использовать по утрам вместо умывания для лица, шеи и декольте.

Скраб для лица: влажное лицо протереть солью, затем умыть прохладной водой.

Омолаживающая процедура: Ежедневно по утрам на чистое тело наносить с лёгким массажем смесь из щепотки измельчён¬ной в кофемолке соли (предпочтительнее иланг-иланг), 3 порционных нажима «Лосьона для тела» и немного «Шампуня для повседневного пользования» (в том числе «Персик» или «Авокадо»). Процедуры проводить в течение 10 недель без перерыва.

Крем: 1 чайную л. солей смешать с 1 тюбиком детского крема.

Внутреннее применение: при простудных заболеваниях, для повышения иммунитета и компенсации недостающих в пище ми¬нералов и биометаллов; при отравлениях, в том числе алкогольных; при дисбактериозе, расстройстве кишечника и для профилактики он-козаболеваний:
а) профилактика: 1/2 чайной л. соли растворить в 1 стакане воды, пить утром натощак;
б) чистка и питание организма минералами: ежедневно пить по 3-4 крупинки взрослым и по 1-2 крупинки детям на 70 г воды.
в) при отравлениях: 1/2 чайной л. соли на 1 стакан воды (от 0,25 до 1 стакана за 1 приём);

Полоскание: при ангинах, стоматитах, кандидозе и т. п. 1 чай¬ную л. на 1 стакан тёплой кипячёной воды.
Полоскать 5-6 раз в день.

Ингаляции: (при любых бронхолегочных заболеваниях) проводят¬ся через несколько минут после закипания воды в течение 10-15 минут;
а) концентрация -1 чайная л. на 1 стакан воды;
б) сухие ингаляции - дышать над открытым пакетом.

Прогревания: (при ринитах, синуситах, гайморитах): проблем¬ное место протереть солью, затем прогреть 20 минут.

Капли: (в нос, в уши: при гайморитах, насморках, аллергиях, оти¬тах и т. п.) 1 чайная л. на 1 стакан воды, капать 5-6 раз в день.

Отоларингологический раствор: (рекомендуется при кашле, простуде, болях в ушах и для промывания носоглотки при на¬сморке): 1/2 чайной л. на 1 стакан тёплой воды.

При гайморите: 1 чайная л. соли на 200 г кипячёной воды. Промывать нос 5-6 раз в день маленькой клизмой или шприцем. Для усиления эффекта смазывать внутри и делать турунды в нос с «Дина¬мическим кремом» или лосьоном «Солярис».

Примочки и капли для глаз: 3 крупинки на 1 чайную л. воды 2-3 раза в день.

Зубной порошок: любую соль из «Квартета» измельчить в кофемолке или ступке. Использовать самостоятельно, с «Шампунем для повседневного пользования» (в том числе «Персик» или «Авока¬до») или с зубной пастой для отбеливания зубов, профилактики кари¬еса и при кровотечении из дёсен.

При зубной боли: в дырочку в зубе положить 1 крупинку соли или делать примочки раствором 1/2 чайной л. соли на 100 г воды.

При пародонтозе: Солевые аппликации: 1 чайная л. соли на 200 г воды + 1мл «Шампуня для повседневного пользования» (в том числе «Персик» или «Авокадо»).

При герпесе: при первых симптомах прикладывать кристаллик любой соли на поражённую поверхность (можно слегка смочить). Ощущается жжение, которое затем проходит.

При усталости и плохом самочувствии: 10-15 гра¬нул растирать в ладонях до их исчезновения.

При климаксе: принимать натощак по 5-6 крупинок на 1 столовую л. кипячёной воды. Солевые ванны 2-3 раза в неделю по 15-20 минут при t воды 37-39°С: по 1/2 столовой л. соли из 4-х баночек, 2 столовые л. Для усиления эффекта - ежедневно выпивать натощак 1 стакан «Гонсина».

При пяточных шпорах: ежедневно по вечерам - ножные ванны (1 столовая л. солей на 1 л воды). Парить 20 минут. После ван¬ны, не вытирая ног, на шпоры нанести «Динамический крем» или ло¬сьон «Солярис». Чередовать через день с аппликациями из «Грязевой маски для натруженных ног».

При ранах: 1 чайная л. солей на 200 г кипяченой воды. Поливать рану раствором и прикладывать салфетку 5-6 раз в день. Перед сном смазывать лосьоном «Солярис».

При бессоннице: 2 столовые л. соли с лавандой зашить в мар¬левый мешочек и положить под подушку на ночь.

Для животных: в воду для питья добавить 5-6 крупинок солей -животные реже болеют. Купание в солях способствует заживлению ран, росту здоровой шерсти, укреплению костей.Втереть раствор (1 чайная л. солей на 0,5 л воды). Укутать голову на 10—15 минут, затем смыть.


Вернуться к началу
 Профиль  
Ответить с цитатой  
Непрочитанное сообщениеДобавлено: 04 дек 2011, 10:20 
Не в сети
Пользователь
Пользователь
Аватара пользователя

Сообщения: 1522
Откуда: Карталы
Благодарил (а): 39 раз.
Поблагодарили: 32 раз.
Профилактика хронических осложнений САХАРНОГО ДИАБЕТА



Сахарный диабет— неизлечимая болезнь, и что бы жить с ней, надо знать, как жить. Как говорит древняя латинская пословица, кто предупрежден — тот вооружен. Диабет — это болезнь, которую можно контролировать и компенсировать таким образом, чтобы она не приносила больному физических страданий и не сокращала срок его жизни. Для этого, кроме усилий врача, требуются определенные усилия самого больного сахарным диабетом.

Диабет первого типа — самая тяжелая форма диабета. Он известен так же, как диабет инсулинозависимый. Людям с диабетом первого типа приходится постоянно делать инъекции инсулина. Раньше диабет первого типа называли юношеским диабетом. Теперь врачи знают, что диабет первого типа может развиться у людей любого возраста. Люди с диабетом первого типа подвержены опасным кратковременными осложнениями этой болезни — это гипер- и гипогликемия.

Диабет второго типа. В США 12 млн. больных, поскольку диагностируется диабет не сразу, то за длительное время высокий уровень сахара в крови подготавливает почву для самых тяжелых болезней сердца и проблем с кровообращением. К нему относится 85-90% из всех случаев диабета. Обычно он появляется у взрослых людей от среднего до пожилого возраста. Четверо из пяти таких людей, люди с лишним весом. В большинстве случаев у таких людей лишний вес был до того, как у них развился диабет. Предполагают, что в определенном возрасте болезнь активизируется, причем обычно при наличии у человека лишнего веса.

Отличие диабета второго типа от первого заключается в том, что люди с диабетом первого типа должны пользоваться инсулином, чтобы жить, так как их бета-клетки, вырабатывающие инсулин, уничтожены безвозвратно. Хотя люди, страдающие от диабета второго типа, тоже иногда становятся зависимыми от инсулина, но большинство из них могут контролировать уровень сахара в крови с помощью сочетания лекарств, диеты, способов потери веса и физической нагрузки.

Самая большая разница состоит в том, что люди с диабетом второго типа могут повернуть болезнь вспять. У людей, болеющих диабетом второго типа, инсулин еще вырабатывается, но не усваивается. Эта проблема связана с лишним весом. Тучные люди обычно потребляют очень много углеводов, и это нарушает обмен веществ в организме. Тучность так же снимает восприимчивость организма к инсулину, заставляя специфические рецепторы ткани сопротивляться инсулину. Тогда в первую очередь клетки мышечной и жировой ткани теряют способность забирать глюкозу из крови. В ответ на подъем уровня сахара в крови, поджелудочной железой вырабатывается все больше и больше инсулина. В конце концов, бета-клетки истощаются и выделение инсулина становится неадекватно.

Показания к применению препаратов «Доктор Нонна»


Проблемы кожи и подкожной клетчатки

При декомпрессированном сахарном диабете у больного отмечается дегидратация кожи. Она становится сухой. Тургор (внутренее напряжение) ее понижается. Понижение репаративных процессов приводит к медленному заживлению ран кожи. Больные диабетом склонны к гнойным и грибковым поражениям кожи. Фурункулы, карбункулы встречаются у них чаще, чем у страдающих другими заболеваниями. Очень часто наблюдается кожный и генитальный зуд.

* «Атрофические пятна» (дермопатия) выражается в появлении на передней поверхности голеней симметричных красновато-коричневых папул диаметром 5–12 мм, которые затем превращаются в пигментированные атрофические пятна.
* Липоидный некробиоз. Заболевания характеризуется появлением участков кожи красно-коричневого или желтого цвета от 0,5 см до 25 см, чаще овальной формы. Эти признаки на несколько лет могут опережать развитие диабета первого типа или появляться на его фоне.
* Диабетический пузырь. Пузыри возникают внезапно без покраснения на пальцах рук и ног.
* Инфекции и язвы поражающие нижние части ног, особенно ступни, это еще трагическая проблема диабета. Диабет в ответе за половину ампутаций сделанных в США.

Все эти кожные проблемы, сопутствующие заболеванию сахарным диабетом, можно избежать при постоянном и длительном применении препаратов «Доктор Нонна».

* «Оксин» по 3 капсулы утром до еды.
* «Равсин» по 2 капсулы утром до еды.
* «Гонсин» один пакет на пол-литра в день.
* «Динамический крем». Утренний гигиенический массаж рук и ног. Обработка гениталиев снимает зуд.
* «Квартет солей». По 2 столовые ложки на ванну перед сном.
* Крем «Солярис». Гигиенический массаж тела перед сном.
Снимает кожный зуд.
* «Ямсин» по 2 капсулы перед сном.

Остеопароз и остеолиз (размягчение и разрушение кости)

В их основе лежат дистрофические изменения, связанные с нарушением белкового обмена. Считается, что эти изменения в костях могут развиваться в связи с нейропатией.

Все эти костные проблемы, сопутствующие заболеванию сахарным диабетом, можно избежать при постоянном и длительном применении препаратов «Доктор Нонна».

* «Равсин» по 2 капсулы утром до еды.
* «Фаза–3». По 2 капсулы утром и 2 капсулы перед сном.
* «Гонсин» один пакет на пол-литра в день.
* «Динамический крем». Утренний гигиенический массаж спины, рук и ног.
* «Квартет солей». По 2 столовые ложки на ванну перед сном.
* Крем «Солярис». Гигиенический массаж тела перед сном.
* «Ямсин» по 2 капсулы перед сном.

Сердечно-сосудистые осложнения

Человек с диабетом имеет вдвое большую вероятность сердечных приступов и инфарктов, чем его ровесники не больные диабетом. Биллионы долларов тратятся на лечение сопутствующих заболеваний и осложнений, в первую очередь сердечно-сосудистых болезней, проявляющихся в виде сердечных приступов, атеросклероза и инфаркта. Проблемы, связанные с кровообращением, с венозным застоем в ногах не редко приводящим к ампутации нижних конечностей.

Все эти проблемы, сопутствующие заболеванию сахарным диабетом, можно избежать при постоянном и длительном применении следующих комплементарных препаратов «Доктор Нонна».

* «Равсин» по 2 капсулы утром до еды.
* «Оксин» по 3 капсулы утром до еды.
* «Лавсин» по 1 капсуле утром (при нормальном артериальном давлении!!!)
* «Фаза–3». По 2 капсулы утром и 2 капсулы перед сном.
* «Гонсин» один пакет на пол-литра в день.
* «Динамический крем». Утренний гигиенический массаж спины, рук и ног.
* «Квартет солей». По 2 столовые ложки на ванну перед сном.
* Крем «Солярис». Гигиенический массаж тела перед сном.
* «Ямсин» по 2 капсулы перед сном.

Диабетическая нейропатия

Это характерное клиническое проявление сахарного диабета наблюдается до-70% больных. Ее частота среди больных значительно увеличивается через 5 и более лет заболевания сахарным диабетом.

Диабетическая нейропатия включает несколько клинических синдромов:

* Радикулопатия характеризуется острыми стреляющими болями.
* Мононейропатия — поражение отдельных периферических нервов, в том числе черепно-мозговых.
* Полинейропатия — поражение периферических нервов с нарушениями чувствительности, в виде «синдрома носков и перчаток». Характерно уменьшение вибрационной, тактильной, болевой и температурной чувствительности, снижение и выпадение ахилловых и коленных рефлексов.
* Амиотрофия — атрофия мышц тазового пояса, боли в мышцах, снижение и выпадение коленных рефлексов, нарушение чувствительности в зоне бедренных нервов.
* Вегетативная нервная система регулирует активность гладких мышц, желез внутренней секреции, сердца и сосудов. Вегетативная нейропатия наблюдается в 30-70% случаев заболевания диабетом.
* Гастропатология состоит в нарушении функции пищевода, желудка,12-перстной кишки и кишечника.
* Диабетическая энтеропатия проявляется усиленной перистальтикой тонкой кишки и периодически возникающей диареей (чаще в ночное время, до 20–30 раз в сутки).
* Нейропатия мочевого пузыря (атония) характеризуется снижением его сократительной способности в виде замедления мочеиспускания до 1–2 раз в сутки.
* Импотенция — частый признак вегетативной нейропатии и может быть единственным ее проявлением. Наблюдается у 40–50% больных сахарным диабетом.
* Диабетическая вегетативная кардиальная нейропатия характеризуется гипотонией, снижением артериального давления, постоянной тахикардией, учащенным пульсом, слабым терапевтическим влиянием на нее, фиксированным сердечным ритмом, безболевым инфарктом миокарда, и иногда — внезапной смертью больного.
* Основные клинические проявления диабетической энцефолопатии — нарушения психической деятельности. Наиболее часто ухудшается память, повышается утомляемость, раздражительность, апатия, плаксивость, нарушение сна. Далее идут необратимые процессы поражения головного мозга.

Все эти проблемы, сопутствующие заболеванию сахарным диабетом, можно избежать при постоянном и длительном применении следующих препаратов «Доктор Нонна»:

* «Равсин» по 2 капсулы утром до еды.
* «Ревмосин» по 1 капсуле 2 раза в день.
* «Фаза–3». По 2 капсулы утром и 2 капсулы перед сном.
* «Гонсин» один пакет на пол-литра в день.
* «Динамический крем». Утренний гигиенический массаж спины, рук и ног.
* «Грязевая маска для тела». Наносить на болезненные участки на пол часа. Сверху (не смывая) нанести крем «Солярис». Процедуру рекомендуется проводить в утренние часы.
* «Квартет солей». По 2 столовые ложки на ванну перед сном.
* Крем «Солярис». Гигиенический массаж тела перед сном.
* «Ямсин» по 2 капсулы перед сном.

Патология органов зрения

Диабетическая ретинопатия является одной из главных причин ухудшения зрения и слепоты у больных. Различные проявления обнаруживаются у 60–80% больных. Это поражения сетчатки, радужки, роговицы хрусталика, зрительного нерва, глазных мышц, орбитальной ткани и т. д.

Патогенез диабетической катаракты связывают с повышенным, на фоне гипергликемии, превращением глюкозы в сорбит в тканях хрусталика. Избыточное их накопление вызывает клеточный отек, который приводит к развитию катаракты.

Глаукома встречается у 5% больных диабетом. Повышение внутриглазного давления более чем на 20 мм рт. ст. может повредить зрительный нерв и вызвать нарушение зрения.

Атрофия зрительных нервов наблюдается у больных с длительным течением заболевания при наличии ретинопатин и глаукомы.

Все эти проблемы, сопутствующие заболеванию сахарным диабетом, можно избежать при постоянном и длительном применении следующих препаратов «Доктор Нонна».

* «Равсин» по 2 капсулы утром до еды.
* «Луксин» по 1 капсуле 2 раза в день (после еды).
* «Оксин» по 3 капсулы утром до еды.
* «Фаза–3». По 2 капсулы утром и 2 капсулы перед сном.
* «Гонсин» один пакет на пол-литра в день.
* «Динамический крем». Утренний гигиенический массаж спины, рук и ног.
* «Квартет солей». По 2 столовые ложки на ванну перед сном.
* Крем «Солярис». Гигиенический массаж тела перед сном.
* «Ямсин» по 2 капсулы перед сном.

Диабетическая нефропатия

Диабет вызывает четверть всех случаев почечной недостаточности (нефропатии). Диабетическая нефропатия это болезнь почек, которая приводит в конечном случае к их отказу. Первыми предупредительными сигналами может послужить проблемы с мочеиспусканием, кровь в моче и инфекции мочеполовых путей.

У больных сахарным диабетом в 2–3 раза чаще наблюдается гипертония. В основном, это связано со склерозом почечных артерий и с поражением почек. Это осложнение — одна из главных причин смертности среди больных сахарным диабетом, в 17 раз превышающая ее по сравнению с общей популяцией. Примерно в половине случаев, диабетическая нефропатия развивается у больных, заболевших сахарным диабетом до 20-летнего возраста.

Так, уже при возникновении сахарного диабета наблюдается увеличение размеров почек, просвета канальцев и скорости клубочковой фильтрации. После компенсации диабета инсулином, размеры почек нормализуются, но скорость клубочковой фильтрации остается повышенной, что свидетельствует о начале нефропатии.

Дальнейшее прогрессирование заболевания приводит к развитию у половины больных синдрома почечной недостаточности. У 80—90% больных на этой стадии заболевания значительно повышается артериальное давление. Тяжелая артериальная гипертензия (повышение артериального давления) может сочетаться с сердечной недостаточностью по правожелудочковому типу или осложняться отеком легких. Почечная недостаточность обычно сопровождается гиперкалиемией (повышение содержания калия в крови), что проявляется характерными изменениями ЭКГ.

Все эти проблемы, сопутствующие заболеванию сахарным диабетом, можно избежать при постоянном и длительном применении следующих препаратов «Доктор Нонна»:

* «Равсин» по 2 капсулы утром до еды.
* «Гонсин» один пакет на пол-литра в день.
* «Квартет солей». По 2 столовые ложки на ванну перед сном.
* Крем «Солярис». Гигиенический массаж тела перед сном.
* «Ямсин» по 2 капсулы перед сном.


Одним из основных профилактических средств при осложнениях сахарного диабета, является принцип правильного питания, который включает в себя, как основное звено, пищевые добавки «Доктор Нонна».

ДИАБЕТИЧЕСКАЯ ДИЕТА

Основа лечения сахарного диабета — диета и лечебный режим. Диета должна быть составлена для каждого больного индивидуально, с учетом его веса, возраста, физической активности, в зависимости от того, нужно ли ему похудеть или поправиться.

Главной целью диабетической диеты является поддержание уровня гликемии на таких величинах, которые соответствуют содержанию сахара у здоровых людей, а также поддержать нормальный уровень жиров и холестерина в крови. Кроме того, нужно стремиться, чтобы диета была разнообразной и содержала необходимое количество питательных веществ — белков, минеральных компонентов и витаминов — что соответствует комплексной программе приема продуктов «Доктор Нонна».

Одновременно она должна давать такое количество энергии, которое позволит пациенту как можно больше приблизиться к идеальному весу и удерживаться на этом уровне. Для этого диета должна содержать нужное количество углеводов и жиров. Она должна также соответствовать рекомендациям по рациональному питанию, не отличаясь по составу продуктов от обычного питания. Разница лишь в том, чтобы больным диабетом были точно известны необходимое количество углеводов, жиров и калорийность пиши, а количество питательных веществ индивидуально контролировалось.

Диета диабетика должна состоять из 55–60% углеводов, 25–30% жиров и 15–20% белков.

Углеводная пища должна в максимальной степени состоять из сложных сахаров (крахмалов), содержать достаточное количество клетчатки (волокон), которая препятствовала бы быстрому всасыванию сахаров и быстрому подъему гликемии после еды. Идеальным продуктом является «Даксин». Рекомендуется принимать 1/2 плитки в день. Простые углеводы необходимо полностью исключить из диеты, потому что они мгновенно всасываются и вызывают колебания уровня гликемии. Снижение потребления простых углеводов рекомендуется не только больным сахарным диабетом, но для последних необходимо полностью исключить их из диеты.

Жиры должны быть, прежде всего, растительного происхождения, количество холестерина в пище надо регулировать в соответствии с его уровнем в крови, не давая ему подняться выше критического уровня. Нужно помнить, что сахарный диабет связан и с нарушением обмена жиров, поэтому контроль их уровня и ограничения в диете являются лучшей профилактикой возникновения атеросклероза. Препараты: «Равсин», «Фаза–3», «Даксин» — прекрасно регулируют уровень содержания холестерина в крови.

Белки должны составлять 15–20%, но их общее количество не может превышать 1 г на 1 кг массы тела в день. У подростков и у беременных количество белков в пище необходимо повысить до 1,5 г/кг в день. Эти ограничения служат профилактикой почечных осложнений при сахарном диабете (диабетическая нефропатия).

Вкус диабетических блюд
Что касается вкуса диабетических блюд, нельзя совсем лишать пациентов сладкого, как с точки зрения психологической, так и учитывая деятельность органов пищеварения. Если потребность в сладком не удовлетворяется разрешенным количеством фруктов или некоторых овощей, например моркови и других, то можно использовать искусственные некалорийные заменители сахара.

Диабетик и алкоголь
Для больных диабетом регулярное употребление алкоголя неприемлемо. Оно может привести к гипогликемии, особенно при больной печени или приеме противодиабетических таблеток. Кроме того, алкоголь содержит сравнительно большое количество калорий и его нужно учитывать в диете. Комбинация алкоголя с пероральными антидиабетическими лекарствами может вызвать тошноту, рвоту. Если больной диабетом при случае выпьет алкогольный напиток, он не должен пропустить еду (во избежание гипогликемии), количество алкоголя не должно превышать 10 г в день (это соответствует 0,02 л крепкого алкоголя, или 0,125 л вина, или 0,3 л пива).

Основные принципы составления меню для диабетиков:

1. Ограничить количество углеводов строго индивидуально.
2. Обращать внимание на соблюдение дозы углеводов!
3. Отрегулировать энергетическую ценность питания таким образом, чтобы она покрывала энергозатраты.
4. Обеспечить достаточное количество белка (максимум — из расчета 1 г/кг веса в день).
5. Снизить количество жиров до 70–100 г в день.
6. Ограничить потребление холестерина до 300 мг день.
7. Обеспечить достаточное поступление минеральных веществ и витаминов.
8. Обеспечить достаточное количество овощей и клетчатки.
9. Строго соблюдать регулярность приема пищи, причем 3 приема основных и 2–3 небольших.
10. Исключить из диеты свободные сахариды (простые углеводы).

Примерное меню диабетических диет

1.
* Завтрак: 250 мл несладкого чая, 45 г булочки из ржаной муки, 100 г творога до 5% жирности, 100 г помидоров.
* Обед: 100 г запеченных куриных грудок, 40 г сока от жаркого, 62 г картофельных клецок, 80 г кочанного салата с укропом.
* Полдник: 50 г очищенного грейпфрута.
* 1-й ужин: 70 г перца, фаршированного шампиньонами, 20 г тушеного риса, 55 г салата из лука-порея с помидорами.
* 2-й ужин: 100 г огурцов, 24 г хлеба.

2.
* Завтрак: 250 мл кофе с молоком, 55 г булочки из ржаной муки, 100 г творога до 5% жирности, 10 г растительных жиров, 130 г помидоров.
* Обед: 150 г овощного супа с сыром, 100 г запеченных куриных грудок, 40 г сока от жаркого, 55 г картофельных клецок, 80 г кочанного салата с укропом.
* Полдник: 100 г очищенного грейпфрута.
* 1-й ужин: 90 г перца, фаршированного шампиньонами, 34 г тушеного риса, 35 г салата из лука-порея с помидорами.
* 2-й ужин: 100 г огурцов, 24 г хлеба.

3.
* Завтрак: 220 мл кофе с молоком, 90 г булочки из ржаной муки, 50 г мясного паштета, 159 г помидоров.
* Обед: 250 г овощного супа с сыром, 60 г постной говядины (запеченной), 40 г сока от жаркого, 90 г картофельных клецок, 110 г кочанного салата с укропом.
* Полдник: 200 г очищенного грейпфрута.
* 1-й ужин: 110 г перца, фаршированного шампиньонами, 50 г тушеного риса, 100 г салата из лука-порея с помидорами.
* 2-й ужин: 135 г яблок.

4.
* Завтрак: 220 мл кофе с молоком, 60 г булочки из ржаной муки, 43 г рогалика, 70 г мясного паштета, 150 г помидоров.
* Обед: 250 г овощного супа с сыром, 60 г постной говядины (запеченной), 40 г сока от жаркого, 120 г картофельных клецок, 110 г салата из лука - порея с укропом.
* Полдник: 200 г очищенного грейпфрута, 13 г кукурузного хлеба.
* 1-й ужин: 90 г перца, фаршированного шампиньонами, 34 г тушеного риса, 35 г салата из лука-порея с помидорами.
* 2-й ужин: 135 г яблок, 20 г хлеба.


Вернуться к началу
 Профиль  
Ответить с цитатой  
Непрочитанное сообщениеДобавлено: 04 дек 2011, 10:20 
Не в сети
Пользователь
Пользователь
Аватара пользователя

Сообщения: 1522
Откуда: Карталы
Благодарил (а): 39 раз.
Поблагодарили: 32 раз.
Процедуры с солями Dr.Nona
Соли Мертвого моря «Доктор Нона» — это жизненно важные микроэлементы, которых в обычной жизни мы лишены. Они хорошо впитываются, быстро разносятся по всему организму, благоприятно воздействуют на него, оказывают оздоровительный эффект летучими веществами аромата масел.
Все соли Dr.Nona экологически чисты от природы, не содержат консервантов и химических добавок. Под воздействием солей Dr Nona клетки организма очищаются, восстанавливаются, получают защиту от вредных воздействий среды, накапливают высокий положительный потенциал, «будят» наш организм. Не имеют противопоказаний.
Солям «Доктор Нона» доступно множество процедур и применений, которые доставят удовольствие и облегчение различным органам тела и всему организму в целом.

Рекомендации по процедурам с солями Dr.Nona:
Проблема Процедура Дозировка
Отит Закапывание 2-4 крупинки в 1 ч. л. теплой кипяченой воды. Закапывать в уши по 2-4 капли, 3-4 раза в день
Ангина, ларингит,
фарингит, трахеит,
бронхит 1. Полоскание горла

2. Ингаляция
3. Посасывание 1. 1 ч.л. на стакан теплой кипяченой воды, 2-4 раза в день.
2. 1 ч.л. на полчашки воды (t 60-70°), 2-3 раза в день.
3. 3 крупинки под язык до растворения, запить водой.
Ринит, гайморит 1. Промывание

2. Прогревание 1. 1/2 ч. л. на стакан теплой ипяченой воды, 1-2 раза в день.

2. Прикладывать нагретые соли, помещенные в холщовый мешочек, на гайморовы пазухи
Стоматит, гингивит 1. Примочки на десны
2. Втирание соли в область десен 1. 1/2 ч. л. соли на 1/2 стакана теплой кипяченой воды.
2. Соли размельчить в порошок (с помощью кофемолки)
Плохой запах
изо рта 1. Чистка зубов
2. Чистка языка 1. Соли размельчить в порошок (с помощью кофемолки).
2. Полоскать рот раствором 1 ч. л. на стакан
Чистка лица 1. Косметический лед
2. Маски 1. 1 ч.л. на стакан воды, заморозить; протирать лицо льдом.
2. 1 ч.л. размолотой соли смешать с 1 ч.л. меда, наносить на 2-5 минут
Снятие стресса 1. Ванны
2. Обливания
3. Обтирания

4. Натирания 1. 1-2 ст.л. на ванну (t 36-37°), 15-20 минут.
2. 1 ст.л. на 3 л воды.
3. 1 ст.л. на стакан воды, обтирать сверху вниз.
4. Размельченной солью, сверху вниз
Омоложение организма Натирания 1 ч.л. размолотой соли с 1 ч. л. меда;
натирать грудь, спину, все тело;
оставить на 3-5 минут; принять солевую ванну
Боли в суставах Компрессы 1 ч. л. на 1/2 стакана воды;
смочить ткань, отжать и приложить;
оставить на 2 часа, сверху - сухое тепло (без целлофана)
ОРЗ «Носочки» 1 ч. л. соли с 1 ч. л. меда; нанести на ноги (до щиколотки) на ночь, надеть теплые носки
Целлюлит Натирания Размолотую соль на влажную кожу на 5-10 минут
Очищение кишечника Клизмы 1 ст. л. на 1,5-2 л воды; 1 раз в
неделю, на ночь
Очищение ротовой
полости, дыхательных
путей, слизистой
желудка Под язык 3 кристалла соли ежедневно.
Курс длительный,
продолжительностью несколько месяцев - до полного очищения
Профилактика
циститов, вагинитов,
вульвитов и др. 1. Спринцевание
2. Сидячие ванночки
3. Тампоны 1. 1 ч.л. на стакан теплой кипяченой воды; 1-3 раза в неделю.
2. 1 ч.л. на 1,5-2 л воды, 1-3 раза в неделю.
3. 1 ч.л. на стакан теплой кипяченой воды, на 2 часа, 1-3 раза в неделю
Боли в спине Массаж льдинками 1 ч.л. на стакан воды, заморозить; утром и вечером


Вернуться к началу
 Профиль  
Ответить с цитатой  
Непрочитанное сообщениеДобавлено: 04 дек 2011, 10:22 
Не в сети
Пользователь
Пользователь
Аватара пользователя

Сообщения: 1522
Откуда: Карталы
Благодарил (а): 39 раз.
Поблагодарили: 32 раз.
Программы снижения веса с препаратами доктор Нона
Эти программы при условии выполнения рекомендаций обеспечивают потерю до 3 кг лишнего веса в неделю

ВАРИАНТ I

Утро (натощак) чай "Гонсин" (1 пакетик на стакан воды).

10.00 плитка "Даксина", 1 стакан воды.

12.00 один фрукт (яблоко, груша, 2 апельсина за исключением бананов).

14.00 "Супсин" с куском ржаного хлеба, салат (два огурца, помидор, лук репчатый, соль и перец по вкусу. Приправа: сок лимона или полстакана 1,5% кефира-йогурта).

17.00 "Супсин" без хлеба.

19.00 плитка "Даксина", 1 стакан воды.

21.00 "Клинсин" – 2-3 капсулы на ночь.

Перед сном один фрукт или 1 стакан обезжиренного кефира.

ВАРИАНТ II

Утро 2 фрукта (например, персик и яблоко) или плитка "Даксина" и чай "Гонсин" (1 пакетик на 0,5 л, заваривать 10-15 мин, пить в течение дня)

Обед йогурт (кефир) 1,5% жирности, яблоко (груша или персик)

Полдник кусочек диетического хлеба, половина дыни или четверть арбуза

За 20 мин. плитка "Даксина".
до ужина

Ужин можно менять с обедом

1 вариант (1 печеная картофелина, стакан кефира 1,5% жирности, 100 г консервированного тунца, салат овощной без ограничений с соком лимона)

2 вариант (овощной суп, 2 куска хлеба с творожной массой 0,5-3% жирности)

3 вариант (порция мяса 100-150 г – грудинка куриная, индюшатина или нежирная говядина, салат овощной без ограничений с соком лимона)

Пищевые добавки Dr Nona для I и II вариантов
"Фаза 3" по 2 капсулы утром

"Равсин" по схеме: первые четыре дня – по 5 капсул 2 раза в день;
в течение последующей недели – по 2 капсулы перед едой 2-3 раза в день;
затем по 2 капсулы утром.

"Лавсин" по 2 капсулы утром (для тонизирования организма и ускорения обмена веществ).

"Грязевая маска
для тела"
наносить утром на места скопления жировых отложений, смывать вечером после физической нагрузки (для восстановления эластичности волокон кожи).
Новый препарат для применения в программах снижения веса - "Слимсин" (производится компанией в США с 2005 г., поступил в РФ в марте 2007 г.). "Слимсин" можно использовать в рамках выше приведенных программ, принимается по 1-2 капсулы через полчаса после еды (после завтрака или дневного приема пищи), запивая стаканом воды. Время приема "Слимсина" - через полчаса после завтрака (если обед для вас является основным приемом пищи) или через полчаса после дневного приема пищи (если основной объем пищи вы получаете вечером).


Вернуться к началу
 Профиль  
Ответить с цитатой  
Непрочитанное сообщениеДобавлено: 13 янв 2012, 22:00 
Не в сети
Пользователь
Пользователь
Аватара пользователя

Сообщения: 1522
Откуда: Карталы
Благодарил (а): 39 раз.
Поблагодарили: 32 раз.
ПРОГРАММА СНИЖЕНИЯ ВЕСА с препаратами «Доктор Нонна».



Тема снижения веса — одна из трагических тем в нашей семье. Я помню, как мой отец на протяжении последних 10 лет своей жизни интенсивно боролся с лишним весом: ежедневно плавал по полтора часа в день, ходил на работу в любую погоду только пешком (5 км). Постоянно сидел на различных диетах, голодал. Устраивал разгрузочные дни. Все это только приводило его в депрессивное состояние, а результатов не было. Он не пил, не курил, но после очередной программы снижения веса, набирал в течение недели сброшенные килограммы, и при том с лихвой. Причина смерти моего отца — ишемическая болезнь сердца, гипертония, которая в итоге привела к обширному инфаркту и смерти в 54 года.

Моя мама умерла в 62 года от рака толстого кишечника. У нее, сколько я ее помню, всегда был лишний вес. Каждый понедельник она начинала диету, но могла продержаться только до 12 часов. После чего, со словами: «Черт его бей!» садилась и ела все подряд… Так, наверное, устроен человеческий организм, что самым важным для людей являются следствия, а не причины болезни. Как мы узнаем о болезни? Ждем пока заболит и только после этого обращаемся к врачу. Но ведь существует индикатор, способный распознать заболевание на его более ранней стадии. Таким индикатором является обыкновенное зеркало. Подойдите к нему, посмотрите на себя внимательно и многие проблемы вам удастся решить вовремя.

Одной из таких проблем является избыточный вес, борьбе с которым и посвящены данные статьи:



ОЖИРЕНИЕ — ПРОБЛЕМА ВЕКА

br>Старинная итальянская пословица гласит: «Кто хозяин своего желудка, тот хозяин своего здоровья». Удивительно точно! Неправильное питание, приводящее рано или поздно к болезням, является результатом беспечного отношения к своему желудку. Самое распространенное легкомыслие — это старание заполнить свой желудок как можно большим количеством пищи. По данным мировой статистики, ожирение прочно занимает первое место среди болезней, связанных с неправильным питанием, приводящим к нарушениям обмена веществ.

Фигура человека при этой болезни деформируется, нарушается осанка, изменяется походка, быстро утрачивается легкость и непринужденность движений. Начинается моральный дискомфорт, который приводит к изменению образа жизни, желанию остаться в одиночестве. Ожирение — болезнь коварная. Коварство заключается в том, что не только близкие и знакомые, но и сам больной таковым себя не считает, не предпринимает мер к лечению.

Этот период безмятежности длится довольно долго. К врачу обращаются лишь тогда, когда болезнь достигла той формы, при которой начинаются серьезные патологические изменения в организме. Ожирение способствует развитию сердечно — сосудистых недугов, заболеванию печени и желчного пузыря, поджелудочной железы и многих других органов.

Всем известно, что в организме имеется около 30 млрд жировых клеток, но не многим известно, что наши клетки общаются между собой. Лауреат Нобелевской премии Лютер Бербенк доказал, что все живое разговаривает между собой, проведя следующий эксперимент. Каждое утро он обращался к розам со словами: «Розы, если вы меня слышите, пусть у вас отпадут шипы». Однажды он вышел на свою плантацию роз и был потрясён: розы стояли без шипов.

Жировые клетки человеческого организма, так же разговаривают между собой. Когда мы с Вами садимся на очередную диету, наши жировые клетки передают по рядам: «Быть в боевой готовности! Встать плечом к плечу! Единство — залог победы!». В теории Дарвина говорится: «Слабый обречен на гибель, сильный же не только выживает, но и передает по наследству те особенности, которые позволили ему выжить и постоянно адаптироваться к условиям окружающей среды». Что же касается человеческого рода, то выживание самого сильного, означает выживание самого толстого. Почему? Тысячу лет тому назад человеку не было гарантировано ежедневное трехразовое питание, жизнь была полна суровых испытаний, длительных периодов голода и различных заболеваний. Больше шансов остаться в живых имели люди с большим запасом жировых клеток. Те, кто сумел выжить, передавали потомству свою способность запасаться жировой тканью. Закрепляясь из поколения в поколение, эта способность дожила до наших дней, превратив человека разумного в человека склонного к полноте.

Организм человека во время эволюции приобрел привычку накапливать жир во время изобилия пищи и использовать его при неблагоприятных обстоятельствах. Поэтому, нам в наследство достались крупные, выносливые жировые клетки, которые любят накапливать жир и не любят отдавать его при любых обстоятельствах. Еще одна антропологическая особенность наблюдается у женщин. Если мужчине было необходимо выжить за счет запасов организма в течение 1–2 голодных месяцев, то женский организм приспособился растягивать эти запасы до 9 месяцев (на случай беременности). Поскольку это закреплялось наследственно, независимо от того, беременна женщина сегодня или нет, ее жировые клетки постоянно находятся в состоянии полной боевой готовности.

Когда вы садитесь на диету, ваши жировые клетки проходят «курсы переподготовки» на сбережение жира, а при прекращении диеты, ваш организм усиленно накапливает жир для будущих катаклизмов (диет), в результате вы не только возвращаетесь к прежней массе, но становитесь еще полнее. Во время диеты у вас происходят следующие биохимические изменения:

1. Быстрое увеличение количества жирообразующих ферментов. Медицинским центром Лос-Анджелеса было установлено, что следствием любой низкокалорийной диеты является удваивание жиробразующих ферментов. Женщины имеют больше ферментов, накапливающих жир, чем мужчины, а диета дополнительно увеличивает их количество в два раза.

2. Жировые клетки с каждой диетой становятся крупней, активней и жизнеспособнее. Конечно, ограничив калорийность питания, Вы похудеете, но ваши жировые клетки с каждым днем будут отдавать жир все неохотнее.

3. Ваш организм во время диеты стремится накапливать жир, а не расставаться с ним. Таков механизм выживания в неблагоприятных условиях. С другой стороны, исследования показали, что при низкокалорийных диетах количество жирорасщепляющих ферментов уменьшается на 50 %. Женщины имеют жирорасщепляющих ферментов меньше, чем мужчины, а диета уменьшает их количество вдвое. Итак, диета заставляет организм с удвоенным усердием запасать жировые клетки и вдвое менее охотно расставаться с ними. Этот отрицательный эффект нарастает с каждой новой попыткой.

4. Клетки мышечной ткани уменьшаются, ослабевают и, в отличие от жировых клеток, могут погибать. Чем больше мышечная масса, тем больше калорий требуется организму для поддержания процессов обмена. Организм уменьшает мышечную массу, чтобы замедлить метаболизм и сэкономить энергию. Это очень плохо, т.к. потеря жировых клеток быстро восстанавливается, а для восстановления прежней мышечной массы нужно потратить не один месяц, и без физических упражнений не обойтись. Чем ниже калорийность питания, тем больше мышечной массы вы теряете и тем больше жира вы накопите после окончания диеты. Двухмесячная диета повредит Вам больше, чем двухнедельная. Новейшие исследования доказали, что жировые клетки делятся в любом возрасте, а не только в младенческом, и низко калорийная диета весьма этому способствует. Процентное содержание жировой ткани после диеты всегда больше, чем до нее.


Если Вы хотите больше жира...
Если Вы хотите увеличить жировые клетки...
Если Вы хотите уменьшить мышечную массу...
Если Вы хотите замедлить обмен веществ...
Если Вы хотите стать толще...
Садитесь на диету.
Дебора Уотерхаус


Резкие колебания массы тела многократно увеличивают шансы приобрести болезни сердечно-сосудистой системы, онкологические заболевания, диабет и т.п. Что же делать тем, кто хочет снизить свой вес?

Ответ: Воспользоваться нашей глобальной (рассчитанной на всю жизнь) программой оздоровления организма, которая включает в себя снижение веса.

Помните:

1. Вес колеблется в течение суток в пределах 2,5 кг, что связано с изменениями водного баланса организма.
2. В предменструальные дни и при употреблении очень соленой пищи, увеличение веса может быть связано с увеличением количества воды в Вашем организме.
3. Ваш общий вес не указывает на соотношение жировой массы и мышечной ткани Вашего организма. Мышечная ткань весит больше, чем жировая. Если в результате физических нагрузок Вы теряете килограмм жировых клеток, но прибавляете килограмм мышечной массы, весы этого не покажут. Только зеркало подскажет Вам, приближаетесь ли Вы к своей цели.

Правила снижения веса

1. Физическая нагрузка всегда предпочтительней любой диеты.
2. Не мучьте себя диетами.
3. Кормите свое тело, а не жировые клетки.
4. Ешьте часто, но понемногу.
5. Не ешьте поздно вечером.
6. Избегайте продуктов с высоким содержанием жира.

Предлагаем вам ряд методик для проверки состояния вашего организма, подбора препаратов и аутогенных тренировок.

Метод №1. Кинезиология

Во время нашей программы снижения веса мы будем пользоваться методом кинезиологии. Этот метод основан на том факте, что наши мышцы меняют свой тонус под влиянием позитивно окрашенных слов и мыслей, а так же при непосредственном контакте с полезными для организма предметами и веществами. Тонус мышц становится оптимальным при позитивно окрашенных словах и мыслях. При непосредственном контакте с отрицательно влияющими на организм веществами или предметами. Мышцы спонтанно реагируют расслаблением.

В книге Джона Даймонда «Тело не лжет» рассказывается немало интересного о возможностях применения кинезиологии. Например, мышечный тест позволяет определить, как разные люди реагируют на разные продукты питания и на воздействие медицинских препаратов. Насколько мне известно, некоторые врачи уже применяют этот тест в работе с пациентами. Я хотела бы коротко изложить смысл теста.

Испытуемый должен сесть на стул, оставив между ступнями небольшое расстояние. Вы становитесь напротив испытуемого, который вытягивает его левую руку в сторону. Сначала несколько раз своей рукой надавите на руку пациента, определив примерно силу сопротивления вашему давлению руки испытуемого. Тем самым вы проверите мышечный тонус, так как он разный у культуриста и у ребенка. Затем начинаете проверять различные органы. Попросите испытуемого положить правую руку на проверяемый орган и надавите на его вытянутую левую руку. Если сопротивление левой руки испытуемого при этом не уменьшилось, значит, этот орган находится в полном порядке. Степень уменьшения сопротивления руки испытуемого соответствует степени заболевания данного органа. По той же методике производится подбор продуктов. В правую руку испытуемый берет продукт, а сопротивление его левой руки покажет, насколько этот продукт подходит испытуемому.

Этот тест связан с напряжением и частотой сокращения мышц, которые необходимы, чтобы удержать левую руку в вытянутом положении, в зависимости от информации поступа/щей из головного мозга.

ВЫВОДЫ: С помощью измерения мышечного тонуса можно выполнять непосредственную проверку позитивного и негативного воздействия внешних или внутренних раздражителей и впечатлений (слов, мыслей, предметов): при позитивном влиянии мышцы напрягаются, а при негативном — реагируют расслаблением. Метод кинезиологии мы с вами используем в парной работе, как один из способов саморегуляции и самовнушения.

Одной из наиболее известных методик применяемых при ожирении является аутогенная тренировка. Эту методику расслабления предложил немецкий психотерапевт Шульц. Искусству расслабления мы с вами обучимся, применяя методику «Гешер». Она освобождает Вас от эмоциональных вихрей. Состояние безмятежности, душевного равновесия — это то, чего вы достигаете используя методику «ГЕШЕР».

Метод №2. «Гешер»

Система «Гешер» основана на методе «Сильва» с использованием целого ряда продуктов «Доктор Нонна», которые как известно, меняют ментальность человека.

Метод «Сильва» — это способ расслабления тела и разума, для достижения позитивной цели. Ключом данного метода является использование правого полушария головного мозга.
Каждый вечер необходимо принимать ванну с «Квартетом солей». Температура воды 36–37°С. В объеме ванны растворить две столовые ложки из килограммового пакета «Квартета солей Доктор Нонна» или один пакетик маленьких солей, во время процедуры лечь в ванну, закрыть глаза и начинать отсчет от ста до единицы (100, 99, 98 ,..., 1), представляя себя худыми, т.е. такими, какими мы хотим быть.

Представьте себя в приятном месте, например, на берегу моря, наше тело загорелое, мышцы расслаблены. Мы входим в воду, плывем и чувствуем, как вода расщепляет наши жировые клетки. Тело становится легким, нам хорошо, комфортно. Мы мечтаем... Выходим из процедуры со счетом один, два, три (глубокий вдох), четыре, пять (открыли глаза).

Запишите на листе бумаги или на магнитофоне и прочитайте (прослушайте) их, находясь в ванной:

1. Мне нужно очень мало пищи.
2. Мой аппетит постепенно уменьшается.
3. Мой организм расходует накопленный жир.
4. Я легко переношу ограничения в пище.
5. Я чувствую себя сытым.
6. Масса тела снижается.
7. Я становлюсь здоровым и бодрым.


Обязательным моментом программ похудения являются:

1. Выработка мотиваций к здоровому питанию и повышению физической активности.
2. Четкая постановка главной долговременной цели — достижение идеального веса (разработка, соблюдение режима дня, физических упражнений, характера закупок продуктов, подбор индивидуальной программы снижения веса и т.д.).
3. Визуализация и конкретизация цели.
4. Изменение поведения и привычек.
5. Воспитание уверенности в себе и веры в успех.
6. Психологическая устойчивость при возникновении ситуаций возможного нарушения диеты.
7. Создание группы сподвижников (здоровое чувство конкуренции – кто больше похудеет).

ПРАВИЛА ПОХУДЕНИЯ


Надо знать свою нормальную массу тела

Мотивация является одним из основных моментов похудения. Что бы достичь цели (нормального веса), надо четко представлять свой истинный вес, иначе после потери двух-трех килограмм, не представляя истинного расстояния до цели, вы прекратите программу похудения. Вы должны четко знать свой настоящий вес, нормальный вес и избыток веса. Существует очень много критериев определения нормального веса, мы не будем заострять на этом ваше внимание. В настоящее время идеал здоровья – это минимальное количество жировой ткани в организме. Самая лучшая мотивация — это не снижение веса, а достижение здоровья.

Как определить свой нормальный вес с помощью индекса массы тела (ИМТ)?

1. Пометьте точкой или крестиком свой рост в метрах на графе А.
2. Теперь пометьте свой вес в килограммах на графе В.
3. Соедините с помощью линейки обе эти точки.
4. Продлите по линейке эту линию до пересечения с графой С. Место пересечения укажет ваш ИМТ.

Как определить свой нормальный вес с помощью индекса массы тела (ИМТ)


Примите во внимание следующее:

ИМТ 18,5 или ниже 20 может быть связан с каким-то нарушением здоровья. Советуем обратиться за консультацией к диетологу или к вашему лечащему врачу.

ИМТ от 18,6 до 24,9 у большинства ассоциируется с наименьшей степенью риска заболевания. Стремитесь попасть в эту группу людей.

ИМТ от 25 до 29,9 показывает, что у вас вес выше нормы. Для части людей такой индекс связан с возможными неблагоприятными изменениями в организме. Проявите благоразумие и осторожность.

ИМТ 30 и выше укажет, что вы уже относитесь к толстякам и входите в группу повышенного риска по ряду заболеваний (сердечно-сосудистой системы, гипертонии, диабета и др.). Непременно обратитесь за советом к диетологу или вашему семейному врачу.

Необходимо знать индивидуальные причины своей полноты

Общие причины ожирения известны давно: переедание и малая подвижность. Однако вы должны провести самоанализ. Поскольку современные продукты питания не сбалансированы, их употребление может привести к ожирению даже при нормальном аппетите, отсутствии переедания и нормальной физической активности. Иногда излишний вес может быть вызван различными медикаментозными препаратами, например, гормональными. Обладание знанием своих причин позволит вам успешно справится с лишним весом.

Надо знать основные принципы всех современных способов похудения

Но вы должны учесть, что нет такого способа похудения, который поможет вам избавиться от лишних килограммов без вашего участия. Избыточный вес — это не эпизод в вашей жизни, который бесследно исчезнет после похудения. Не верьте рекламе, предлагающей вам похудеть без вашего участия за две — три недели. Вы наверняка восстановите свой вес, или даже увеличите его после «чудодейственного» лечения. Если методика нормализации веса не рассчитана на многолетнюю программу применения, она обречена на временный эффект и длительную неудачу.

Вам необходимо подобрать собственную индивидуальную программу снижения веса

Ваша личная программа должна учитывать все нюансы ваших привычек и ваш образ жизни. Если например, вы не любите молочные продукты, а вам предлагают десятидневную программу, основанную на молочных продуктах, то вы быстро сорветесь, не достигнув цели.

После нормализации массы тела необходимо продолжать следовать своей программе Большинство людей, прошедших снижение веса различными способами, достигли результата, но лишь небольшая часть закрепила свой успех. Это самый сложный этап выработки новых привычек.

РАЗДЕЛЬНОЕ ПИТАНИЕ



Известно, что именно раздельное питание остается самым доступным и, в тоже время, безболезненным вариантом снижения веса, который можно рекомендовать практически каждому. Суть раздельного питания исходит из предпосылки, которую открыли еще до Павлова. Дело в том, что желудок имеет преимущественно кислую среду. Двенадцатиперстная кишка, прямое продолжение желудка, обладает преимущественно щелочной средой. Обе среды важны для обработки разных питательных веществ, что позволяет нам быть всеядными.

Но из курса химии известно, что кислая и щелочная среда друг друга нейтрализуют. Если бы эти две среды смешивались, то нам были бы гарантированы отрыжка, неприятный запах изо рта, несварение и т. д. Когда мы смешиваем разную пищу, которая требует кислотной или щелочной обработки (например, за праздничным столом), мы сознательно расходуем ресурсы нашего организма. Поэтому и была рекомендована программа раздельного питания, где все продукты делятся на кислотные, щелочные и смешанные.

Крупнейшим представителем школы естественных методов лечения являлся американский врач, гигиенист, почетный доктор медицины, натуральной гигиены, философии и литературы Герберт Шелтон. Наряду с интересными и полезными философскими концепциями, которые он разработал, следует отметить его методику раздельного питания.

Как пример раздельного питания, мы предлагаем вам программу по методике Г. Шелтона.


В основу метода положены такие основные принципы:

1. Классификация пищевых продуктов по питательной ценности и кислотности.
2. Определение несовместимых сочетаний продуктов питания, которые можно употреблять только раздельно (кислота-крахмал, белок-углевод, белок-жир, кислота-белок, сахар-крахмал, белок-белок, крахмал-крахмал, принимать дыню отдельно, принимать молоко отдельно).
3. Постепенный, плавный переход на раздельное питание!
4. Допустимость периодического употребления смешанной пищи.


Для правильного выбора возможных сочетаний продуктов
вам необходимо знать следующую классификацию:

Белки
Под белковой понимается пища, имеющая высокий процент протеина (концентрированные белки). Белки содержатся в большинстве орехов, хлебных злаках, зрелых бобах и горохе, сое, арахисе, мясных и рыбных продуктах (кроме жира), сырах, маслинах, авокадо. Несмотря на то, что молоко содержит мало протеина, Г. Шелтон относит его к белковым продуктам.

Углеводы
Г. Шелтон разбил углеводы их на три группы: крахмалы, сахара и сладкие фрукты. Крахмалы — все хлебные злаки, зрелые бобы (кроме соевых), зрелый горох, картофель, каштаны, арахис. Умеренные крахмалистые продукты — кабачки, тыква, цветная капуста, свекла, морковь, баклажаны. Сахара — желтый сахарный песок, белый сахар, молочный сахар, тростниковый сахар, мед. Сладкие фрукты — бананы, финики, инжир, изюм мускатный, чернослив, сушеная груша, хурма.

Жиры
Жиры и масла — это оливковое, соевое, подсолнечное, кукурузное и хлопковое масло, авокадо, жирные мясо и рыба, сливочное масло, сливки, сметана, ореховые масла и большинство орехов, свиное сало в любом виде.

Кислые фрукты
Большая часть кислот, съедаемых с пищей, содержится в кислых фруктах: апельсинах, ананасах, кислых яблоках, кислых персиках, грейпфрутах, гранатах, лимонах, кислом винограде, кислой сливе и т.д. В эту же группу Г. Шелтон относит помидоры и квашеную капусту.

Полукислые фрукты и ягоды
Свежий инжир, сладкие вишни, яблоки, сливы, персики, манго, груши, абрикосы, черника.

Некрахмалистые и зеленые овощи
В эту группу попадают все сочные овощи, независимо от их цвета. В основном это цикорий, цветная капуста, шпинат, зеленые листья свеклы, горчица, репа, брокколи, листовая кормовая свекла, зеленая кукуруза, огурец, сельдерей, кочанная и брюссельская капуста, одуванчик, зеленые листья репы, кислый щавель, репа, кормовая капуста, китайская капуста, баклажан, кольраби, петрушка, чеснок, побеги бамбука, спаржа, сладкий перец, зеленый горошек, ревень, лук, лук-порей, летняя тыква, редис.

Дыни
Банановая, персидская, мускусная, рождественская. К этой же группе относится и арбуз. Согласно концепции Г. Шелтона, большинство пищевых продуктов нормально и безболезненно усваивается организмом только при их раздельном употреблении. Это положение основано на данных физиологии пищеварения — для жиров, белков и углеводов необходимы специальные ферменты, которые подавляются «чужой» пищей. Например, жиры подавляют секрецию желудочного сока и препятствуют нормальному перевариванию белков, что приводит к процессам брожения и гниения в кишечнике. Поэтому необходимо избегать «противоестественных» сочетаний продуктов.


Типичная схема питания по М. Г. Шелтону выглядит следующим образом.

Завтрак
Фрукты. Можно использовать любой фрукт по сезону, но не более трех видов фруктов в один прием. Например: виноград, спелые бананы и яблоко. Лучше сделать один завтрак из кислых фруктов, а на следующий день — из сладких фруктов. В сезон дынь завтрак можно делать из одних дынь. В зимние месяцы свежие фрукты можно заменить сухофруктами — инжиром, финиками, изюмом, черносливом. Идеальный завтрак зимой — виноград, инжир, груши.

Обед
Овощной салат (без помидоров), один вареный зеленый овощ и крахмальный продукт.

Ужин
Большое количество салата из сырых овощей (если в нем есть орехи или деревенский сыр, могут быть использованы и помидоры), два вареных не крахмалистых овоща и любой продукт, содержащий белок.

Запрещаются: жирное мясо, кислые яблоки, бобовые, арахис, горох, злаки, хлеб с джемом, горячие пирожки, мед и сиропы. Они особенно трудно усваиваются и часто служат источником дискомфорта и гнилостного отравления в желудке.


Рассмотренный вариант натуропатической диеты не имеет определенной направленности именно на снижение веса, однако рекомендуется для применения после курса лечебного голодания, как способ естественного питания в сочетании с другими атрибутами здорового образа жизни.

В методике Г. Шелтона подкупает отсутствие необходимости подсчета калорий и разумные рекомендации по правильному питанию:

1. Есть только при ощущении голода.
2. Тренировать свой аппетит и управлять им.
3. Никогда не есть при умственном и физическом недомогании.
4. Никогда не есть непосредственно перед (во время или после) серьезной работы.
5. Тщательно пережевывать и смачивать слюной любую пищу.
6. Избегать поспешной еды и переедания.
7. Выбирать пищу по ее индивидуальной усвояемости и полезности для организма.

Продукты «Доктор Нонна», рекомендуемые для программы снижения веса


Наш девиз: «Уходя от излишнего веса, мы идем на встречу здоровью!»

ХХ век внес коренные изменения в образ жизни современного человека, который отличается чрезмерной гиподинамией, постоянным стрессом, изобилием потребления химических лекарств и нарушениями в питании. На сегодняшний день мы получаем избыток животных жиров, сахара, соли, с одной стороны, а с другой стороны имеется дефицит полноценных белков, полиненасыщенных жирных кислот, витаминов, минеральных веществ, микроэлементов и пищевых волокон. Особенно большой недостаток мы испытываем в количестве антиоксидантов (веществ противодействующих свободным радикалам). Все вместе привело нас к повышенным факторам риска различных заболеваний. Восполнение недостающих антиоксидантов является одним из ведущих звеньев нашей программы.

Наша программа позволит нам с вами, соблюдая раздельное питание, ликвидировать дефицит незаменимых пищевых веществ, удовлетворить физиологические потребности, восстановить нарушенный метаболизм, увеличить устойчивость организма к воздействию неблагоприятных факторов окружающей среды, ускорить вывод токсичных веществ из организма и поменять свое ментальное отношение к старым привычкам.

Перечень рекомендуемых продуктов:

1. «Гонсин» по 0,5–1,0 л в день ежедневно 12 недель
2. «Клинсин» по 2 капсулы перед сном ежедневно 12 недель. При повышенном аппетите можно принимать 1 капсулу утром натощак.
3. «Ямсин» 2 капсулы перед сном 12 недель.
4. «Супсин» 1/2 пакетика — 1 пакетик в день (можно использовать в качестве приправы) 12 недель.
5. «Даксин» 1/2 или 1 плитки в день.
6. Ежедневно ванны с «Квартетом солей».

Чередовать по 1 месяцу:

1. «Оксин» — 2 капсулы утром натощак.
2. «Равсин» — 3 капсулы утром натощак.
3. «Фаза З» — 2 капсулы утром натощак.

В заключении, отметим, что данная программа — это комплекс мер, направленных на оздоровление организма. Отдельные части этой программы, сами по себе принесут вам огромную пользу, но только выполнение всей программы в ее полном объеме сможет решить ваши проблемы.

Программу снижения веса можно повторять периодически, по мере необходимости, для поддержания нормального веса.

14-недельная программа снижения веса


Неделя №1

1. Салаты из зелени и редиса.
Запрещено: морковь, помидоры, приправы.
Разрешено: добавлять соль; обезжиренные йогурты — количество не ограничено.
2. Обезжиренный творог — без ограничений (до 5%).
3. Разрешено 1 яблоко в день.
4. 1 яйцо в день.

Через 4 дня можно добавлять 200 гр. любых несладких фруктов + помидоры в салат.
Запрещенные фрукты: Бананы, ананас, цитрусовые, виноград, манго.

Перечень рекомендованных овощей для салата:
Огурцы, салат, капуста, цветная капуста, репа, редиска, лук, чеснок, петрушка, укроп, красный или зеленый перец, ткольраби, сельдерей, брокколи, кабачки, аспарагус, грибы, артишок, тыква, зеленая фасоль, помидоры (если на них нет ограничения).

Запрещено пить молоко.

Неделя №2

В течение дня разрешается без ограничений:

1. Все виды творогов до 5% жирности (без добавок) — творог, простокваша (гиль), йогурты и т. д.
2. Свежие овощи из списка овощей, можно добавлять помидоры.
3. Можно употреблять — воду, кофе, чай, соду,
сухие приправы («Супсин»), лимон.
Ограничения: 2 чайные ложки подсолнечного масла.
4. Одно куриное яйцо.
5. 1/2 стакана молока (8 столовых ложек).
6. 150 грамм туны (в масле или воде) или 100 грамм курицы.
7. 200 грамм фруктов.
8. Тарелка овощного супа.

Неделя №3

До 10 утра:

1. 2 столовые ложки творога 5% жирности — йогурт, простокваша (гиль), творог.
2. Салат из свежих овощей, можно 1/2 помидора.
3. 1 яйцо.

Обед и ужин:

1. Все виды рыбы на огне или гриле — без ограничений.
2. Салат из овощей, запрещены помидоры, можно добавлять соленые огурцы, квашеную капусту.
3. Запрещено: фрукты и молоко.

Неделя №4

Завтрак.
Яйцо, салат из свежих овощей без ограничений (овощи перечислены на первой неделе), 1/2 помидора, 2 столовые ложки творога до 5 % жирности. 100 грамм обезжиренного йогурта.

Обед и ужин.
Мясо (телятина, говядина, индейка, кура, баранина) приготовленное в гриле без ограничения. Пастрома, салат овощной (без помидор) без ограничений, солености (грибы, огурцы, капуста и др.). Салат можно заправить одной ложкой подсолнечного масла. Любые диетические напитки без сахара.

Запрещено: Фрукты, хлеб, сахар, диетические соки. Все виды колбас, мясные изделия из фарша (котлеты, гамбургеры, люля-кебаб и т.д.).

Неделя №5

Завтрак.
Яйцо, салат из свежих овощей без ограничений (овощи перечислены на первой неделе), 1/2 помидора, 2 столовые ложки творога до 5 % жирности. 100 грамм обезжиренного йогурта.

Обед и ужин.
Рыба (тунец, макрель, палтус, форель, карп, горбуша и т. д., свежая и мороженная, морская и речная) приготовленная в гриле без ограничения, любые сорта копченой рыбы, селедка, салат овощной (без помидор) без ограничений, солености (грибы, огурцы, капуста и др.). Салат можно заправить одной ложкой подсолнечного масла. Любые диетические напитки без сахара.

Запрещено: Фрукты, хлеб, сахар, диетические соки. Любые продукты, приготовленные из рыбного фарша.

Неделя №6

Мясо говядина, курица, индюшка, печень, пострама индюшки и говядины - все без ограничений. Рыба (тунец, макрель, палтус, форель, карп, лосось и т. д., свежая и мороженная, морская и речная), приготовленная в гриле — без ограничения. Салат только из свежих овощей.

Запрещено: молоко, фрукты (включая лимон), вареные овощи, обработанное мясо (колбаса, гамбургеры, люля-кебаб и т.д.)

Разрешено: немного подсолнечного масла, уксус, сухие специи и зелень, немного чеснока, зеленый лук, петрушка, укроп.

Предложенное выше меню для всех приемов пищи: завтрак, обед и ужин.

Неделя №7

Шесть ломтей хлеба + тонкий слой маргарина или легкого масла.Вместо хлеба можно 1 багет или 3 булочки, или 2 питы, или 12 ломтиков легкого хлеба.

Дополнительно: Салат из свежих овощей (сырых), квашеные и соленые овощи из рекомендованного списка.

Неделя №8

Завтрак:
2 ломтика легкого хлеба, 2 столовые ложки творога до 5% жирности, йогурт, простокваша, салат из свежих овощей.

Обед:
250 гр. творога до 5% жирности или 150 гр. туны или рыбы или 100 гр. курицы, говядины. Свежие и вареные овощи из рекомендованного списка.
Запрещено: колбасы, гамбургеры, люля-кебаб, котлеты и т.п.

Ужин:
Как завтрак + 1 яйцо или как обед. Свежие овощи в течение дня без ограничений.

Неделя №9

300 гр. макаронных изделий. Заправить томатным соусом собственного приготовления + чеснок. Салат зеленый без ограничений.

Неделя №10

Первые три дня: Фруктово-овощная программа. Любой вид фруктов без ограничений, исключая: виноград, банан, манго, цитрусовые.

Зеленые овощи без ограничений.
Перед сном — 1 плитка «Даксина».

4 последующих дня:

1. Салаты из зелени и редиса.
Запрещено: морковь, помидоры, приправы.
Разрешено: добавлять соль; обезжиренные йогурты —
количество не ограничено.
2. Обезжиренный творог — без ограничений (до 5%).
3. Разрешено 1 яблоко в день.
4. 1 яйцо в день.

Запрещенные фрукты: бананы, ананас, цитрусовые, виноград, манго.

Неделя №11

Первые три дня: 250 гр. обезжиренного творога 3 раза в день. 1 вид любого фрукта из рекомендованных; яблоки без ограничений, арбуз.

Четыре последующих дня: Мясо говядина, курица, индюшка, печень, пострама индюшки и говядины — все без ограничений. Рыба (тунец, макрель, палтус, форель, карп, лосось и т. д., свежая и мороженная, морская и речная) приготовленная в гриле без ограничения. Салат только из свежих овощей.

Запрещено: молоко, фрукты (включая лимон), вареные овощи, обработанное мясо (колбаса, гамбургеры, люля-кебаб и т.д.)

Разрешено: немного подсолнечного масла, уксус, сухие специи и зелень, немного чеснока, зеленый лук, петрушка, укроп.

Неделя №12

Завтрак.
Яйцо, салат из свежих овощей без ограничений (овощи перечислены на первой неделе), 1/2 помидора, 2 столовые ложки творога до 5 % жирности. 100 грамм обезжиренного йогурта.

Обед и ужин.
Любой вид каши, сваренной на воде, без масла: рисовая, гречневая, овсяная – без ограничений. Салаты без ограничений из следующих видов овощей.

Перечень рекомендованных овощей: Огурцы, салат, капуста, цветная капуста, репа, редиска, лук, чеснок, петрушка, укроп, красный или зеленый перец, кольраби, сельдереи, брокколи, кабачки, аспарагус, грибы, артишок, тыква, зеленая фасоль, помидоры (если на них нет ограничения).

Неделя №13

Завтрак.
Яйцо, салат из свежих овощей без ограничений (овощи перечислены на первой неделе), 1/2 помидора, 2 столовые ложки творога до 5 % жирности. 100 грамм обезжиренного йогурта.

Обед и ужин.
Овощные супы с добавлением «Супсина». Овощной суп можно заменить «Супсином». Зеленый салат без ограничений. Вместо супа можно использовать тушеные овощи (картошку и свеклу исключить).

Рецепт супа из капусты с овощами:
100 г капусты, 12 г фасоли, 50 г лука-порея, 10 г моркови, 10 г сельдерея с листьями, 10 г кабачков, 10 г лука, 10 г раст. жира, 1/2 пакетика «Супсина», соль, вода.
Фасоль замочим на ночь в холодной воде и сварим почти до готовности. Овощи порежем и слегка обжарим на разогретом подсолнечном масле. Добавим нарезанные кабачки и фасоль, зальем водой и варим. Разомнем и протрем все овощи, добавим соль и перец по вкусу. В готовый суп добавить пол пакетика «Супсина».

Рецепт капустного супа:
60 г капусты, 10 г растительного масла, 5 г лука, 15 г свежего сладкого перца, 25 г помидоров, 5 г кабачков, 1/2 пакетика «Супсина», соль, перец, вода.
Капусту порежем соломкой и вместе с перцем и помидорами потушим вместе с припущенным луком. Слегка обжарим, зальем водой, посолим, поперчим и варим до готовности. В готовый суп добавить пол пакетика «Супсина».

Неделя №14

Необходимо строго следить за порядком чередования дней диеты. Желательно (удобнее) начинать с воскресения.

Воскресение.
Любые изделия из белого творога (сыра) до 5% жирности без всяких дополнений. Простокваша, йогурт, свежие овощи, масло. Есть без ограничений в течение дня.
Дополнительно: 1 яйцо в день, 200 гр. фруктов (не тропических), 2 чайные ложки подсолнечного масла в день как дополнение к салату или ложечка малокалорийного майонеза. Вода, кофе, чай, любые диетические напитки (за исключением диетических соков), любые сухие приправы без ограничений. Сахар запрещен в любом виде.

Понедельник.
На выбор: любые фрукты (исключая тропические) сырые овощи без ограничений в течение дня. Или фрукты одного вида в неограниченном количестве + 750 гр. белого творога (сыра) до 5% жирности. Можно заменить 250 гр. творога на 5 баночек йогурта.

Вторник.
18 тонких ржаных сухариков или 8 ломтиков легкого хлеба + 250 гр. белого творога до 5% жирности + свежие овощи (не вареные) без ограничения из перечня рекомендованных овощей.

Среда.
150 гр. рыбы + 1 яйцо в день + тарелка овощного супа + 1 фрукт + свежие овощи из рекомендованного спискам + 250 гр. белого творога до 5% жирности + простокваша, йогурт и т.д.

Четверг.
250 гр. белого творога до 5% жирности, 3 простокваши или йогурта, 1 яйцо в день, фрукт, вареные, жареные или свежие овощи (из рекомендованного перечня).

Пятница.
Мясо: говядина, курица, индюшка, печень, построма + свежие овощи из рекомендованного списка без ограничений. Запрещено: Вареные овощи и обработанное мясо: гамбургеры, колбасы, люля-кебаб и т.д.

Суббота.
Рыба: тунец, макрель, морская и речная рыба, копченая и соленая рыба с дополнением свежих (!) овощей из рекомендованного списка без ограничений.

Перечень рекомендованных овощей для салата.
Огурцы, салат, капуста, цветная капуста, репа, редиска, лук, чеснок, петрушка, укроп, красный или зеленый перец, кольраби, сельдерей, брокколи, кабачки, аспарагус, грибы, артишок, тыква, зеленая фасоль, помидоры (если на них нет ограничения).

Запрещено пить молоко.

Общие правила ко всем 14 программам снижения веса.

1. Можно изменять порядок недель за исключением первой!
2. Больным сахарным диабетом нельзя фруктовую, хлебную, макаронную неделю.
3. Желательно перед программой снижения веса проконсультироваться со своим лечащим врачом.
4. Строить свою программу только из тех недель, которые остались, исключив продукты, запрещенные при сахарном диабете.


Вернуться к началу
 Профиль  
Ответить с цитатой  
Непрочитанное сообщениеДобавлено: 13 янв 2012, 22:03 
Не в сети
Пользователь
Пользователь
Аватара пользователя

Сообщения: 1522
Откуда: Карталы
Благодарил (а): 39 раз.
Поблагодарили: 32 раз.
ЧТОБЫ МАЛЫШ БЫЛ ЗДОРОВ.



Грудное вскармливание — залог формирования здоровья ребенка, основа уровня его иммунитета. При кормлении ребенка грудью у матери могут возникнуть определенные проблемы. Особенно важно следить за тем, чтобы не образовывались трещины в сосках, которые могут стать источником инфекции и привести к возникновению мастита.

Еще до рождения ребенка, в последние месяцы беременности начните обрабатывать грудь Полосканием для рта — 1–2 раза в день. После обмывания соска Полосканием для рта его следует растереть жестким полотенцем и оставить грудь открытой на 2–3 минуты, это делает кожу соска менее нежной и готовит грудь к кормлению.

Для профилактики молочницы у ребенка, лечения и профилактики трещин сосков и мастита у матери в период вскармливания после каждого кормления грудь следует обмывать Полосканием для рта (р-р 1:3), делать аппликации Водными компрессами Мертвого моря и смазывать Динамическим увлажняющим кремом или Солярисом. Эти препараты абсолютно безвредны для младенца.

При мастите необходимо:

* принимать внутрь Гонсин (1 пакетик на 1/2 литра горячей воды в день) и Оксин, они хорошо снимают воспаление и позволяют продолжать кормление, в отличие от антибиотиков;
* делать водочно-солевые компрессы с Квартетом солей на два часа, особенно если в груди образовался гной (1/2 чл. на 100 г водки);
* наносить на больное место Динамический увлажняющий крем или Солярис. Кремы лучше чередовать.


Солярис и Динамический увлажняющий крем могут быть использованы также при массаже. Массаж должен проводить специалист.

Для повышения лактации:

* Гонсин (1 пакетик на 1 л. горячей воды, пить в течение дня, запивать молоком);
* Даксин (2 плитки ежедневно, утром натощак, обильно запивать водой, но не молоком);
* Супсин (1 пакетик на стакан горячей кипяченой воды).

Все эти препараты также увеличивают количество полезных веществ в молоке.


ПРОФИЛАКТИКА ЗАБОЛЕВАНИЙ РЕБЕНКА


Все мы знаем, что заболевание лучше предотвратить, чем лечить. Чтобы создать ребенку прочный запас здоровья, жизненных сил и энергии, необходимо проводить профилактические меры с самого рождения малыша.

Если же ребенок все таки заболел, у мамы наготове должна быть аптечка для его лечения.

Маленьким детям, особенно в грудном возрасте, крайне нежелательно давать химические медикаменты — такие, как антибиотики, сульфамидные препараты, гормональные средства и т. п. Все эти лекарства могут оказать побочное действие на неокрепший организм маленького ребенка.

Поэтому, если есть возможность, надо применять другие способы лечения. Рецепты народной медицины, конечно, можно применить, но, вследствие изменения экологической обстановки, они могут оказаться малоэффективными. Лучше сочетать их с апробированными и нетоксичными препаратами фирмы «Доктор Нонна».

Киевским врачом Н. В. Купец разработана так называемая «Аптечка малыша». Все препараты, входящие в нее, не имеют противопоказаний к применению, прошли серьезные клинические испытания и содержат только натуральные компоненты — растительные экстракты, ароматические масла, минеральные добавки и экстракты солей Мертвого моря.

Аптечка поможет вам решить многочисленные проблемы, возникающие при заболеваниях ребенка, оказать первую помощь при несчастном случае и — самое главное — проводить регулярную профилактику и не допускать развития заболевания.

Еще раз хотим подчеркнуть: препараты фирмы «Доктор Нонна» не препятствуют приему других лекарственных препаратов, прекрасно с ними сочетаются и позволяют устранить побочные эффекты, возникающие при их приеме. Поэтому при серьезных заболеваниях не стоит пренебрегать рекомендациями врача и воздерживаться от назначенных им лекарств.

Аптечка, предлагаемая вашему вниманию, охватывает достаточно широкий возрастной спектр; предлагаемые там препараты рекомендуются детям в возрасте от одного месяца до семи лет, но могут быть использованы и школьниками, и взрослыми — в соответствующих дозах и концентрациях.

АПТЕЧКА МАЛЫША


Полоскание для рта
Профилактика и лечение простуды, насморка, ЛОР-проблем, отита, боли в у шах. Лечение конъюнктивита и дакреоцистита. Профилактика и устранение дисбактериоза. При отравлениях. Для обработки пупочной ранки, ран и царапин. Лечение молочницы (обработка ротовой полости). Закапывать в нос (разведение 1:5), глаза(1:5), уши (1:2). Добавлять малышу в чай несколько капель, давать пить по 1. ч. л. При отравлениях: младенцу — капать на язык, детям 2 лет — выпить неразведенным 1 ч. л., после 2 лет — колпачок жидкости.
Квартет солей
Профилактика простудных заболеваний, лечение насморка, респираторных заболеваний, аллергий. При гипер- или гипотонусе мышц. Профилактика рахита и отставания в развитии. Ванны с «Квартетом солей» (ромашка и эвкалипт), 1 ч. л. на ванночку. Закапать в нос солевой раствор (1/2 ч.л. на 1/2 ст. воды). Ингаляция с солями ромашки.
Даксин
Профилактика рахита Профилактика дисбактериоза Нормализация перистальтики кишечника. Повышение иммунитета. От 1/20 до 1/6 плитки ежедневно, в зависимости от возраста Растворять в теплом молоке (детям до года) или запивать обильно водой.
Гонсин
Профилактика и лечение гриппа, острых респираторных заболеваний. Повышение иммунитета. При боли и рези в глазах. При ранах, ожогах, порезах. Заваривать 1 пакетик на 1 л горячей кипяченой воды (10–15 мин.). Пить утром. Применять использованные пакетики местно, чай — для промываний.
Супсин
Общеукрепляющее и оздоровительное действие. При отравлениях. При болях в желудке. Для выведения радионуклидов из организма. 1 пакетик на стакан горячей кипяченой воды.
Оксин
Лечение гриппа, ОРЗ, детских инфекций, снижение температуры — три капсулы единоразово — при высокой температуре. При болезнях органов дыхания и ЛОР-заболеваниях. Повышение иммунитета — по одной капсуле в день, во время еды. При ранах, порезах, ожогах — наружно, с кремом.
Очищающее молочко для лица
Профилактика опрелостей, снятие сыпи при потнице. Наносить на кожные складки после купания, на паховые складки — после каждого подмывания.
Солярис
При ранах, ожогах, порезах, царапинах, перегревании, солнечных ожогах. Наносить на пораженный участок кожи.

Внимание! Несмотря на то, что все указанные препараты не токсичны, передозировка их нежелательна. Все препараты аптечки, как и обычные медикаменты, следует хранить в недоступном для детей месте.

СИСТЕМА ПРОФИЛАКТИЧЕСКИХ МЕР


Мы приводим здесь системы профилактических мер для каждой из трех следующих возрастных групп:

* период новорожденности (до 1 месяца),
* грудной возраст (1–12 месяцев),
* ясельный и дошкольный возраст (1–6 лет).

ПЕРИОД НОВОРОЖДЕННОСТИ

В первые недели жизни младенцу лучше внутрь ничего не давать, кроме молока, кипяченой воды и специального чая.

Наружной профилактикой являются:

* обработка пупочной ранки «Полосканием для рта»;
* ванны с солями ромашки и лаванды («Квартет солей») — два раза в неделю, чайная ложка соли на ванночку.

ГРУДНОЙ ВОЗРАСТ

Для профилактики простудных и инфекционных заболеваний:

* принимать ванны с солями ромашки и лаванды («Квартет солей») — два раза в неделю, чайная ложка соли на ванночку;
* закапывать в нос солевой раствор «Квартета солей» — 2 раза в неделю (1/2 ч. л. на 1/2 стакана воды), а также при подозрении на насморк;
* делать с «Динамическим увлажняющим кремом» массаж стоп и ладошек, при подозрении на простуду — нанести крем на крылья носа;
* ежедневно закапывать в нос несколько капель грудного молока;
* при подозрении на насморк или простуду закапывать в нос «Полоскание для рта» в разведении 1:5;
* проводить пассивную ингаляцию: 10 капель «Полоскания для рта» развести в стакане кипятка и поставить возле отопительного прибора в детской комнате перед сном.

Для повышения иммунитета, облегчения желудочных колик и предотвращения проблем желудочно-кишечного тракта:

* добавлять несколько капель «Полоскания для рта» в чай «Гонсин»;
* принимать 2 чайные ложки «Гонсина» ежедневно, после прививки — 5 чайных ложек;
* принимать ежедневно 1/20 плитки «Даксина», растворенного в теплом молоке, в течение 2 месяцев, а также во время болезни, несколько дней до и после прививки, чтобы поддержать организм.

Для предотвращения заболеваний глаз:

* ежедневно промывать глаза чаем «Гонсин».

ЯСЕЛЬНЫЙ И ДОШКОЛЬНЫЙ ВОЗРАСТ

С целью профилактики простудных и инфекционных заболеваний

* принимать ванны с «Квартетом солей» 2–3 раза в неделю по 10–15 мин. (1 ст. л. соли на ванну, не выше 38°С);
* закапывать в нос солевой раствор и делать ингаляции с солями ромашки («Квартет солей») раз в неделю, а также при подозрении на простуду;
* в холодное время года закапывать в нос «Полоскание для рта» в разведении 1:5 несколько раз в неделю, а также ставить раствор «Полоскания для рта» у отопительного прибора (как описано выше);
* полоскать горло раствором соли ромашки («Квартет солей») ежедневно в течение одного месяца (1 ч. л. на стакан воды);
* раз в неделю проводить закаливание: раствором любой соли из «Квартета солей» — 2 ч. л. на литр воды;
* смочить полотенце и заморозить, затем дать ребенку походить босиком по полотенцу 1 минуту;
* наносить «Динамический увлажняющий крем» на места пульсации, ладони, стопы ежедневно в течение 1,5 месяцев.

Для повышения иммунитета и общего оздоровления организма, нормализации работы внутренних органов и систем принимать внутрь:

* «Гонсин» по 1 стакану в день в течение 1–1,5 месяцев (1 пакетик на 1 л. воды);
* «Даксин» по 1/10–1/6 плитки в день в течение 2 месяцев, особенно в осенне-зимний период, обильно запивая водой;
* «Супсин» по 1 пакетику на стакан горячей кипяченой воды (1–2 месяца, особенно в зимне-весенний период).
* «Оксин» по 1 капсуле в день во время еды — при эпидемиях инфекционных заболеваний.

При гиперактивности, энурезе:

* «Ямсин» — по 1 капсуле на ночь.


Вернуться к началу
 Профиль  
Ответить с цитатой  
Непрочитанное сообщениеДобавлено: 13 янв 2012, 22:07 
Не в сети
Пользователь
Пользователь
Аватара пользователя

Сообщения: 1522
Откуда: Карталы
Благодарил (а): 39 раз.
Поблагодарили: 32 раз.
Ваше здоровье или СЕМЬ НЕДЕЛЬ ОМОЛОЖЕНИЯ Вашего организма препаратами «Доктор Нонна».


Сегодня, когда из-за последствий технического прогресса, практически не существует естественной пищи, т.е. пищи выращенной без применения химических удобрений, когда животные, мясом, которых мы питаемся, растут на гормонах, когда стресс становится нормой жизни, минералы и микроэлементы, которые мы поглощаем энергетически мертвы. Деятельность человека привела к увеличению радиационного фона. У нас просто нет времени эволюционно выжить в этих экстремальных условиях. А мы должны не только выжить, но и вести активный здоровый образ жизни. И путь которой Вам предлагается — это препараты «Доктор Нонна» и 7-недельный курс, который рекомендуется проводить минимум 1 раз в год.



I. Первая неделя


Неделя восстановления и омоложения дыхательной системы. В первую очередь необходимо запустить механизм работы ауто-трофической системы (АТС) в организме.

Рекомендуемые препараты:

* «Гонсин»
* «Супсин»
* «Пульмосин»
* «Полоскание для рта»
* «Дезодорант»

Одно из положительных свойств «Гонсина», это воздействие на организм на ментальном уровне, придавая силу и покой одновременно, он меняет восприятие Вами Вашего физического тела. Нужно отметить, что «Гонсин» особенно рекомендуется при склонности к повышенному давлению.

Так во время пребывания в Америке с помощью Гонсина нам удалось снять острый приступ почечной гипертонии . Больной впервые за 20 лет почувствовал улучшение.

Гонсин — это первый шаг к здоровому образу жизни. «Гонсин» должен вытеснить из нашей жизни такой разрушитель здоровья, как кофе. Употребление кофе в больших количествах приводит к учащенному сердцебиению, переключает работу мозга на режим «быстро вперед» и действует возбуждающе. Для того, чтобы вывести кофеин из организма нужно 3–5 часов. Кофеин содержится не только в кофе и чае, в шоколаде, а так же во многих распространенных газированных напитках. При этом, чем темнее цвет, тем больше кофеина. В чае «Гонсин» нет кофеина, и процесс стимуляции внутренних резервов организма идет совсем по другому пути — пути неспецифической стимуляции иммунной системы. Практически АТС входящая в «Гонсин» — это первый этап регуляции всех систем организма с использованием его естественных ресурсах. Это сравнимо с запуском компьютера. Гонсин действует на и на физическом, и на психическом и на духовном уровне.

Применять «Гонсин» первую неделю нужно три раза в день, заваривая один пакетик на чашку. Только людям с пониженным давлением рекомендуется заваривать пакетик на литр воды.

«Супсин» дает питательную среду для всего организма (вспомним выращивание ткани в пробирке) — т.е. несет энергетически живые минералы и микроэлементы.

Получаемые нашим организмом минералы и микроэлементы из овощей и фруктов часто оказываются энергетически пустыми вследствие высокого уровня нашей цивилизации. Получаемые же минералы из «Супсина» (из Мертвого Моря) несут самую древнюю на Земле энергию.

Повышенная усвояемость клетками нашего организма минералов из «Супсина» обеспечивается органическими носителями (производными биомассы Мертвого моря). «Супсин» обеспечивает нас минералами и белковыми компонентами при минимальной затрате энергии нашего организма, что очень важно если организм ослаблен или стареет. Особый технологический процесс микрокапсуляции, позволяет включать в состав «Супсина» практически неизмененные витамины, микроэлементы, биометаллы и т. д., и не дает возможности разрушаться его основным компонентам.

Присутствие «живых» минералов позволяет самому организму осуществлять эффект дозирования. Если это необходимо организму, он поглощает недостающие минералы в необходимых количествах.

«Пульмосин». Включается для корреляции и восстановления функции дыхательной системы. Особенностью Пульмосина является бетакаротин, полученный из архебактерий, т. е. бетакаротин естественный, который особенно близок нашему организму.

«Полоскание для рта». При помощи полоскания для рта идет санация слизистых нашего организма, а также нормализация микрофлоры желудочно-кишечного тракта. Мы рекомендуем проглатывать его (можно в разведении 1:1).

«Дезодорант» воздействует непосредственно на лимбическую систему мозга. Его применение не только придаст свежесть Вашему телу, но и улучшит Ваше настроение и самочувствие.

II. Вторая неделя


Пищеварительная система. Рекомендуемые препараты — к препаратам, применяемым в течение первой недели:

* «Гонсин»
* «Супсин»
* «Пульмосин»
* «Полоскание для рта»
* «Дезодорант»

добавляются новые препараты:

* «Даксин»
* «Клинсин»

Жировые клетки — не только депо резервных питательных веществ, но и балласт, который способствует развитию сердечно-сосудистых заболеваний, болезней обмене веществ и многих других.

Они первые получают все полезное и необходимое для нашего организма: минералы, гормоны, антиконцерогенны; а так же все вредное: токсины, радиацию, и все это накапливают. Поэтому в первую очередь для омоложения организма мы должны избавится от лишнего веса.

«Даксин» — новая биологически активная добавка к пище. По нашему мнению — это продукт будущего. Основной его компонент — плоды и цветы кактусов, биоорганоминеральный комплекс. Способствует разгрузке пищеварительного тракта, нормализует работу внутренних органов, устраняет чувство голода. Великолепный антиоксидант.

Большое количество клетчатки способствует дезинтоксикации организма, кроме того «Даксин» незаменим в программе снижения холестерола в крови.

«Даксин» включает в себя дополнительный набор витаминов, таких как витамин С, Е и А, а также пыльцу кактусов, известную как очень сильный антиоксидант. После добавления Даксина, заметное увеличение витаминов и их производных в плазме крови пациентов коррелирует с повышением антиокислительной способности плазмы. Другое исследование проведенное на 116 пациентах показало, что прием «Даксина», действие в организме которого основано на высокой концентрации растительных волокон, снижал уровень концентрации холестерола в крови. Таким образом прием «Даксина» вносит существенный вклад в общую антиокислительную способность организма и снижают уровень холестерола в плазме.

Применение: 1–2 дольки до или вместо еды.

Восстановление функций желудочно-кишечного тракта (ЖКТ). Когда мы проглатываем пищу и она проходит по пищеварительному тракту, при этом оболочки желудочно-кишечного тракта выделяют ферменты. Эти ферменты помогают расщеплять пищу на мельчайшие компоненты. Когда заканчивается процесс разложения пищи на жирные кислоты, простые сахара и аминокислоты, эти вещества поступают в кровь через ворсинки — волнистые, пальцевидные выросты, выстилающие желудочно-кишечный тракт.

После этого все клетки организма с током крови получают витамины, минералы, аминокислоты, жирные кислоты и углеводы необходимые им для восстановления и обновления. Но когда вследствие нарушенного химического равновесия и истощения содержания минералов пищеварительные ферменты функционируют неправильно, переваривается не вся пища или нарушается перистальтика (т. е. движение отдельных частей кишечника). Часть ее может разлагаться в кишечнике, раздражая слизистую оболочку кишечного тракта, что приводит к расширению ее клеток. Это явление носит название диспепсии. Фрагменты частично переваренной пищи могут поступать в кровь, куда они поступать не должны. Чтобы этого не происходило необходимо принимать препарат «Клинсин».

«Клинсин» — обладает мягким послабляющим действием, очищает организм и выводит токсичные вещества, восстанавливает микрофлору кишечника и его перистальтику естественным путем.

Комплекс трав (мята, анис), корень ревеня, а так же клетчатка фиников и сливы, впервые соединена с биоорганоминеральным комплексом Мертвого Моря и действует , как «ершик» очищая и восстанавливая ворсинки и функции нашего желудочно-кишечного тракта.

Применение: по 2–3 капсулы перед сном.

Восстановление функций ЖКТ ведет к нормализации веса.


РЕКОМЕНДУЕМАЯ ПРОГРАММА СНИЖЕНИЯ ВЕСА (разгрузочные дни)

Утром (натощак): — «Гонсин».
10.00. Плитка «Даксина». Один стакан воды.
12.00. Один фрукт (Яблоко, груша или 2 апельсина, можно и другие по вкусу, за исключением бананов).
14.00. Супсин с куском ржаного хлеба, салат (два огурца, один помидор, лук репчатый, соль, перец по вкусу. Приправа: сок лимона или половина стакана кефира).
17.00. Супсин, салат (два огурца, один помидор, лук репчатый, соль, перец по вкусу. Приправа: сок лимона или половина стакана кефира).
19.00. Плитка «Даксина» запивая стаканом воды.
21.00. «Клинсин» — 2–3 капсулы.
Перед сном: еще раз один фрукт или стакан обезжиренного кефира.

Количество разгрузочных дней в неделю зависит от самочувствия и наличия соответствующих заболеваний и определяется индивидуально.

III. Третья неделя


Восстановление сердечно-сосудистой системы. Рекомендуемые препараты — к препаратам, применяемым в течение второй недели:

* «Гонсин»
* «Супсин»
* «Пульмосин»
* «Полоскание для рта»
* «Дезодорант»
* «Даксин»
* «Клинсин»

добавляются новые препараты:

* «Фаза-1»
* «Фаза-2»
* «Квартет солей для ванн»
* «Оксин»

Наиболее заметным из новых препаратов является: «Оксин» — средство для профилактики простудных и сердечно-сосудистых заболеваний, сильный антиоксидант, замедляет процессы старения.

Благодаря присутствию селена «Оксин» увеличивает подачу кислорода сердечной мышце и стимулирует кровообращение.

«Соли для ванн» — стимуляция кровообращения, улучшение микроциркуляции.


IV. Четвертая неделя


Гормональная. Рекомендуемые препараты — к препаратам, применяемым в течение прошлой недели:

* «Гонсин»
* «Супсин»
* «Полоскание для рта»
* «Дезодорант»
* «Клинсин»
* «Фаза-1»
* «Фаза-2»
* «Квартет солей для ванн»
* «Оксин»

добавляются новые препараты:

* «Динамический крем»
* «Бальзам под глаза»
* «Ночной крем»
* «Грязевая маска для лица»
* «Молочко для лица»
* «Компрессы Мертвого Моря»
* «Фаза-3»

«Фаза-3», оказывает благотворное влияние на щитовидную железу и процессы белкового обмена.

Цинк — один из металлов, очень важных в организме человека. Цинк участвует в метаболизме более чем 100 ферментов. Он участвует в образовании белков и нуклеиновых кислот в регулировании скорости развития системы размножения и яичников, а так же регенерации клеток кожи и слизистых оболочек. Кроме того микроэлемент цинк участвует в образовании инсулина, поэтому количество инсулина в крови может зависеть от приема «Фазы-3».

Железы внутренней секреции располагающиеся по всему организму выделяют в кровь гормоны и помогают регулировать химическое равновесие организма (гомеостаз). Каждая из этих желез — надпочечники, поджелудочная железа, щитовидная железа, околощитовидная, гипофиз и половые железы играют важную роль в поддержании гомеостаза.

Основным гармоном вырабатываемым надпочечниками — является адреналин. Адреналин обеспечивает выделение необходимой дополнительной энергии и поведении человека в стрессовых ситуациях.

Поджелудочная железа — вырабатывает в кровь гормоны инсулина, которые приводят уровень сахара в крови в норму.
Щитовидная железа — вырабатывает тироксин , который регулирует метаболические процессы в организме (гипо или гипертиреоз).
Околощитовидные железы — являются регуляторами уровня кальция в организме (паратгормон).
Гипофиз — состоит из двух долей. Передняя аденогипофиза (гормон роста), и задняя нейрогипофиза (гормоны, которые помогают регулировать солевой и водный баланс организма, а так же тонус матки).
Половые железы - мужские производят тестостерон и яичники — эстрогены, прогестерон.

Очень часто гинекологи для сохранения молодости рекомендуют гормональные препараты, которые могут влиять на обменные процессы организма и вызывают одно из побочных явлений — сердечно-сосудистые изменения. Такая же участь ожидает женщин принимающих контрацептивные (противозачаточные) таблетки.

Без препаратов «Dr. Nona», которые мы Вам рекомендуем, перспектива получить сердечно-сосудистые осложнения во много раз больше. Причем лучше начинать профилактику с молодости, так как сегодня в мире девушки начинают пользоваться противозачаточными таблетками с 15–16 лет.

И второе тяжелое последствие приема гормональных препаратов — остеопаороз, о котором мы поговорим ниже.

V. Пятая неделя


Нервная система. Рекомендуемые препараты — к ранее применяемым препаратам:

* «Гонсин»
* «Супсин»
* «Полоскание для рта»
* «Дезодорант»
* «Фаза-1»
* «Фаза-2»
* «Фаза-3»
* «Квартет солей для ванн»
* «Оксин»

добавляются новые препараты:

* «Ямсин»
* «Лосьон для тела»
* «Солярис»
* «Грязевая маска для тела»

Главное условие для нормализации нервной системы это восстановление хорошего сна. Сон — чрезвычайно сложный вид жизнедеятельности организма. Проводимые исследования помогли взглянуть на изучаемую проблему по-новому. Слишком короткий сон может сделать Вас больным. В результате последних опытов Калифорнийского университета в Сан-Диего установлено, что интенсивность некоторых видов деятельности иммунной системы снижается на 30% после ночей, в течении которых люди не спят по 3 часа и более.

Сны дает возможность головному мозгу закрепить дневные впечатления в памяти. Таким образом, то, что кажется на первый взгляд, совершенно бессвязным, становится более понятным после хорошего сна — «утро вечера мудреней».

Большинство людей, имеющих проблемы со сном , не обращаются за профессиональной помощью, что впоследствии очень затрудняет работу врачей. В результате проведенных исследований было установлено:

* каждый третий человек в мире спит недостаточно;
* по крайней мере 40 миллионов человек в Европе и Америке страдают хроническими нарушениями сна, и еще у 20–30 миллионов эти нарушения носят периодический характер, что создает достаточно серьезную угрозу возникновения различных заболеваний;
* серьезные нарушения сна непосредственно обошлись экономике США в сумму, превосходящую затраты на возмещение ущерба, нанесенного СПИДом и курением сигарет;
* в результате нарушения сна около 40 000 человек в год умирают и 250 000 получают травмы , заснув за рулем. По данным Министерства транспорта США, за год 200 000 участников дорожно-транспортных происшествий имеют проблемы со сном;
* 4% взрослых пользуются снотворными, прописанными врачом, 3% покупают такие препараты без рецепта;
* существует 17 ярко выявленных нарушений сна. 95% из них не диагностируются и поэтому не могут быть излечены.

Для нормализации сна, для снятия психического напряжения мы рекомендуем Вам начинать применять препарат «Ямсин». Применять по 2 капсулы перед сном.


VI. Шестая неделя


Костно-мышечная система. Рекомендуемые препараты — к ранее применяемым препаратам:

* «Гонсин»
* «Супсин»
* «Полоскание для рта»
* «Фаза-1»
* «Фаза-2»
* «Фаза-3»
* «Квартет солей для ванн»
* «Ямсин»
* «Лосьон для тела»
* «Солярис»
* «Грязевая маска для тела»
* «Дезодорант»

добавляются новые препараты:

* «Равсин»
* «Крем для рук»
* «Ревмосин»
* «Грязевая маска для ног»

«Равсин» — предупреждает развитие сердечно-сосудистых, нервных и онкологических заболеваний, болезней обмена веществ за счет включения в биохимические процессы омега кислот. Применять следует по 2–4 капсулы в день, в зависимости от веса тела (4 капсулы при весе более 70 кг).

К старости количество кальция в костях постепенно уменьшается, и их прочность резко сокращается. Это явление называется остеопороз. Сегодня в США среди 60 летних, 35% женщин и 10% мужчин страдают остеопорозом. К 70 годам уже 50% женщин имеют ломкие кости, т. е. минеральная плотность костей ниже порога прочности. Остеопороз основная — причина переломов костей у лиц в возрасте 65 лет. Из всех людей, страдающих остеопорозом, 14% умирают в результате перелома шейки бедра. Ежегодно вследствие остеопороза свыше 1 миллиона человек получают переломы костей.

Наибольшая опасность в отношении остеопороза грозит женщинам европеоидной расы. Наиболее высокому риску подвержены хрупкие женщины со светлой кожей, курящие, любительницы алкоголя или кофе, принимающие антацидные средства, кортикостероидные гормоны или антибиотики. Остеопороз это состояние, передающееся по наследству, т.е. он представляет опасность для тех, у кого есть родственники страдающие этой болезнью. Главное условие борьбы с остеопорозом — это восстановление биохимического равновесия Вашего организма препаратами «Dr. Nona».

Когда все системы и органы организма, а также микроэлементы, гормоны, кислотно-щелочное равновесие (среда) и другие элементы, составляющие внутреннюю среду нашего организма, сбалансированы, это состояние называется гомеостазом. Гомеостаз обеспечивается соответствующим кислотно-щелочным равновесием, правильным соотношением минералов, необходимым количеством биоактивных веществ и гормонов, поступающих в кровь из желез внутренней секреции. Состояние равновесия позволяет организму работать без перебоев и выполнять функции, необходимые для роста организма, сопротивляемости болезням и обеспечения нормальной жизнедеятельности. Эти функции включают в себя регулирование соотношения минералов в крови и лимфе, синтез (образование) ферментов и биоактивных веществ и все процессы пищеварения.

Для поддержания гомеостаза, для того чтобы наш организм мог работать эффективно и поддерживать биохимическое и физиологическое равновесие мы рекомендуем Вам принимать Ревмосин. Клинические испытания Ревмосина подтвердили эффективность его воздействия на исследуемых. Результаты испытаний показали резкое снижение болевого синдрома и улучшение функций суставов при ревматоидном артрите, болезни Бехтерева, спондилоартрите, артиритах и артрозах.
Применение: по 1 капсуле 3 раза в день.

К препаратам применяемым ранее добавляются препараты по уходу за ногами и позвоночником, грязевая маска для ног, массаж стоп кремом для рук, на позвоночник «Солярис».


VII. Седьмая неделя


Мочеполовая система. Рекомендуемые препараты — к ранее применяемым препаратам:

* «Гонсин»
* «Супсин»
* «Ревмосин»
* «Равсин»
* «Ямсин»
* «Дезодорант»
* «Полоскание для рта»
* «Фаза-1»
* «Фаза-2»
* «Фаза-3»
* «Квартет солей для ванн»
* «Лосьон для тела»
* «Солярис»
* «Грязевая маска для тела»
* «Грязевая маска для ног»
* «Крем для рук»

добавляются новые препараты:

* «Лавсин»

Одной из причин заболевания половым бессилием или импотенцией может стать длительный прием таких лекарственных препаратов, как противоязвенные (цемитидин), снижающие артериальное давление (клофелин, анаприлин, резерпин), антидепрессанты (амитриптилин), антипсихотические препараты (аминазин, галоперидол), транквилизаторы (диазепам, барбитураты) и др.

Коррекция и лечение импотенции зависит от возраста пациента, формы заболевания, преобладания физиологических или психофизических причин развития болезни.

Для профилактики и восстановления функций половой системы мы рекомендуем наш препарат «Лавсин».

В состав капсул «Лавсин» входит порошок ореха колы, которым американские индейцы пользовались, как тонизирующим средством еще 2500 лет тому назад; экстракт джинко белоба, улучшающий кровоснабжение мозга; адаптоген элеутерококк, повышающий адаптацию к стрессу и изменяющимся условиям среды, а также обладающий способностью приводить все системы организма в сбалансированное состояние. Попадая в организм, совместно с минералами Мертвого Моря, три эти вещества не только взаимодействуют, но и усиливают действие друг друга, избавляя нас от чувства неуверенности, страха, от тяжелых последствий переутомления и нервного напряжения.

Лавсин способствует повышению синтеза половых гормонов (синтез тестостерона увеличивается до 17%). Быстро и эффективно тонизирует центральную нервную систему, улучшает поглощение кислорода клетками. Средство не вызывает зависимости и привыкания организма.
Применение: 1–2 капсулы по утрам, запивая водой.



Заключение


В настоящее время в иммунологии прослеживается процесс накопления новых научных фактов и внедрение их в практику, что ознаменовано существенными достижениями в самых разнообразных областях медицины. При этом частота выявления первичных врожденных иммунодефицитов сравнительно невелика. Вторичные иммунодефицитные состояния, связанные с неполной адаптацией к неблагоприятным факторам внешней среды, приобретают сегодня катастрофические размеры, которые могут быть проиллюстрированы следующими примерами.

* Любые инфекции, как, правило приводят к развитию иммунодефицитов, здесь существует и обратная связь — ослабление иммунитета почти всегда ведет к развитию инфекционных заболеваний.
* Стресс, сопровождающий почти всякую деятельность человека, также вносит свой весомый вклад в проблему вторичных иммунодефицитов.
* Малоэффективные мероприятия по охране окружающей среды от антропогенных воздействий, происходящих в небывалых масштабах и со скоростью, не позволяющей природе «успевать» за их нейтрализацией, умножают количество иммунокомпрометированных лиц.
* Дефицит пищевых ресурсов и рост населения диктует необходимость использования химических удобрений, инсектицидов, стимуляторов роста, антибиотиков, обладающих выраженными иммунодепрессивными свойствами, что замыкает порочный круг (человек-вода-земля-растение-животное-человек).
* Ситуация усугубляется еще и тем, что к 6 млн уже известных химических соединений каждый год прибавляются десятки тысяч новых, с которыми биологические особи, и человек в том числе, не встречались в своей эволюции.

Все вышеперечисленные причины воздействуют в первую очередь на иммунную систему, с которой связан процесс старения. Поэтому если, с помощью нашей программы и препаратов «Dr. Nona» — мы сохраним наш иммунитет — мы сможем сохранить здоровье и бодрость в любом возрасте!


Вернуться к началу
 Профиль  
Ответить с цитатой  
Непрочитанное сообщениеДобавлено: 13 янв 2012, 22:20 
Не в сети
Пользователь
Пользователь
Аватара пользователя

Сообщения: 3529
Откуда: карталы
Благодарил (а): 154 раз.
Поблагодарили: 182 раз.
Пол: Муж
мне вот интересно это кто-нибудь читает???


Вернуться к началу
 Профиль  
Ответить с цитатой  
Непрочитанное сообщениеДобавлено: 13 янв 2012, 22:27 
Не в сети
Пьянь
Пьянь
Аватара пользователя

Настроение: ROFL
Сообщения: 5498
Благодарил (а): 285 раз.
Поблагодарили: 357 раз.
Пол: Муж
андрей 29 писал(а):
мне вот интересно это кто-нибудь читает???

да никто это не читает... чувак с основами маркетинга даже не знаком... еще б "Войну и мир" тут выложил...

_________________
Иногда так хочется пожить одними чувствами, да чувство юмора не позволяет...


Вернуться к началу
 Профиль  
Ответить с цитатой  
Непрочитанное сообщениеДобавлено: 13 янв 2012, 23:13 
Не в сети
Пользователь
Пользователь
Аватара пользователя

Сообщения: 1522
Откуда: Карталы
Благодарил (а): 39 раз.
Поблагодарили: 32 раз.
с основами маркетинга даже не знаком..

andrey

Да не нужен мне уже никакой маркетинг-все и так движется "как надо"(инфа выложена не для того чтобы ее "читать" ,а для тех,кому это действительно необходимо знать по причинам далеко не связанными с бизнесом и основами маркетинга...)
Так что,уважаемый,прошу не беспокоиться по данному поводу-необходимая информация будет прочитана.....
Sorry,если ответил не в "тему".... :D


Вернуться к началу
 Профиль  
Ответить с цитатой  
Непрочитанное сообщениеДобавлено: 14 янв 2012, 00:35 
Не в сети
Пьянь
Пьянь
Аватара пользователя

Настроение: ROFL
Сообщения: 5498
Благодарил (а): 285 раз.
Поблагодарили: 357 раз.
Пол: Муж
Sniper писал(а):
инфа выложена не для того чтобы ее "читать"

эт точно...

_________________
Иногда так хочется пожить одними чувствами, да чувство юмора не позволяет...


Вернуться к началу
 Профиль  
Ответить с цитатой  
Показать сообщения за:  Поле сортировки  
Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 107 ]  На страницу Пред.  1, 2, 3, 4, 5, 6  След.   | Активные темы |  


Часовой пояс: UTC + 5 часов [ Летнее время ]


Кто сейчас на конференции

Сейчас этот форум просматривают: нет зарегистрированных пользователей и гости: 55


Вы можете начинать темы
Вы можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы можете добавлять вложения

Найти:
Перейти:  
cron
Powered by phpBB © phpBB Group
ѥ골񦲳񲯢 ԰᪗eb